עוד במתכונים

10/08/2017 מאת: מיה אבידן
בחום הכבד קשה לאכול תבשילים כבדים. הפתרון: מנה קלילה ומרעננת של פילה דג של השף שגב משה, כשאת הפחמימה מחליף הפעם סלט צנוניות קר
03/08/2017 מאת: עדי כץ
איך מבשלים אורז שייצא "אחד אחד", למה חשוב לשטוף אותו לפני בישול, ומתכונים למג'דרה ולריזוטו שלא ישאירו גרגר אחד בצלחת
27/07/2017 מאת: מיה אבידן
המטבח הערבי עמוס בטעמים עזים, כשהתבלין שהכי מזוהה עמו הוא הסומאק. מסאחן עוף, מנה פופולרית מאד במטבח המיוחד הזה, משלבת את כל מה שטוב בו
13/07/2017 מאת: מיה אבידן
קחו ברבוניות ואספרגוס טריים, צרפו להם קיש ריחני ופזרו מעל בנדיבות ציזיקי. התוצאה: מנה מפתיעה ועשירה בטעמים שתזכיר לכם את החופשה האחרונה ביוון. יאסו!
06/07/2017 מאת: עדי כץ
יום השוקולד הבינלאומי שיחול מחר (שישי) הוא הזדמנות להזכיר את כל היתרונות הבריאותיים שיש למתוק-מתוק הזה (ויש לא מעט), וגם לפנק אתכם בשני מתכוני שוקולד
29/06/2017 מאת: מיה אבידן
עישון בשר הוא טרנד שכבר הפך לתחביב פופולרי, אבל גם בלי מעשנת בשר ביתית אפשר בקלות לעשן בשר בבית. איך עושים את זה, וכמובן מתכון לסטייק מעושן בארומה מופ
22/06/2017 מאת: עדי כץ
הם מרשימים, אסתטיים ומפתים - קינוחי כוס אישיים הם טרנד לוהט ומושקע, אבל צריך לדעת איך לעשות זאת נכון. כל ההסברים, וארבעה מתכונים לקינוחים אישיים מעוצב
15/06/2017 מאת: מיה אבידן
כשחם בחוץ, ארוחת דגים היא פתרון נעים, קליל ולא פחות חשוב – טעים. מתכון משגע לדג לברק אפוי בתנור על מצע של ניוקי וירקות
28/05/2017 מאת: מיה אבידן
החג הכי חלבי בשנה אוטוטו כאן, אבל גם ארוחות חלביות עלולות להיות מכבידות. כדי שיישאר לכם מקום לקינוח (עוגת גבינה, אלא מה), פינקנו אתכם ב-3 מתכונים טעימ
24/05/2017 מאת: מיה אבידן
עוגת גבינה היא הכוכבת הבלתי מעורערת של שבועות, אבל לצד העוגה האפויה הקלאסית מומלץ להגיש גם אופציות מעניינות יותר. כמו מוס גבינה אישי עם פירות ועוגה מת
כניסת חברים
להרשמה למוטק'ה
כבר רשומים למוטק'ה?
לחצו כאן >
הודעות מצוות האתר
בלעדי לגולשי מוטק'ה - שני טיולי נטיעות בשיתוף קק"ל לחצו כאן
בלעדי למוטק'אים- מסיבת פורים בלתי נשכחת! מספר המקומות מוגבל- 
מהרו להרשם.
הכרויות 50 פלוס
הכרויות 50 פלוס
אהבה וזוגיות בגיל השלישי
מפגשי זוגות 50+
קהילת פנויים פנויות 50 פלוס
מוטק'ה לבני חמישים
פלוס
בלוג מערכת האתר
שתקנו מספיק (#גםאני) - גולשות מוטק'ה מספרות על הטרדות מיניות שעברו
מוטק'ה חוגג עשור
משחקים
לוח מודעות
עבודה לבני 50 פלוס
קריירה שניה
יציאה לפנסיה
זכויות אזרחים ותיקים
קהילת התנדבות
הצעות עבודה לבני 50+
למצוא עבודה בגיל 50+
קהילות נבחרות
מפגשים חברתיים לבני 50+
חברות חדשות
צרכנות והטבות לגמלאים
קהילת בתי אבות ודיור מוגן
זכויות ניצולי שואה
קהילת חיפוש קרובים
פורום כתיבה
פורום גינון
מדריכי גלישה באתר
איך נרשמים?
מדריך פרופיל והגדרות חשבון
מדריך סרגל ניווט אישי
איך פותחים ומנהלים קבוצה?
מדריך שימוש בצ'ט
שאלות נפוצות
נושאים נפוצים
תרגילי כושר למבוגרים
גיל המעבר
התעמלות בונה עצם
חתונת הזהב
שלישי בשלייקס
?>