פעילות גופנית
בריאות
טכנולוגיה
יחסים
תרבות והעשרה
קורסים ואירועים
VOD
לאתר מוטקהאירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 23/03/25 09:00
התעמלות בונה עצם
מורה: סמדר אייל
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 23/03/25 10:00
זומבה גולד עם סטייסי שני
מורה: סטייסי שני
לפרטים נוספים
טכנולוגיה ראשון, 23/03/25 12:00
סדנת בינה מלאכותית בשעות הבוקר
מורה: אבי סנטו
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
טכנולוגיה ראשון, 23/03/25 17:30
ראשון בדיגיטל: כתיבת מסמך משותף עם Google Docs
מורה: ותיקים למען ותיקים
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 23/03/25 19:00
פלדנקרייז עם יורם כהן
מורה: יורם כהן
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 23/03/25 20:00
תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום
מורה: תמרה לרום
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שני, 24/03/25 09:00
פלדנקרייז עם נוהר מיסק
מורה: נוהר מיסק
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שני, 24/03/25 10:30
פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
קורסים ואירועים שני, 24/03/25 11:30
סדרת מפגשים ייחודית: מגלים עולם - גן העדן הסלובקי (מפגש רביעי)
מרצה: משה דבי
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה שני, 24/03/25 17:00
4 ההסכמות לחיים מאושרים וליחסים טובים יותר
לפרטים נוספים
טכנולוגיה שני, 24/03/25 18:00
סדנת בינה מלאכותית בשעות אחה"צ
מורה: אבי סנטו
לפרטים נוספים
בריאות שני, 24/03/25 18:30
טיפולים מתקדמים בפרקינסון - מה חדש?
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שלישי, 25/03/25 08:30
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי
מורה: יעל נהרי
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה שלישי, 25/03/25 09:45
הקונפליקט: מימוש העצמי מול דרישות החברה
מרצה: נטע ענבר-סבן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 25/03/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+
_(1).jpeg)
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה שלישי, 25/03/25 12:30
איך להתמודד עם פחדים בגיל מבוגר
מרצה: ירון שור
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שלישי, 25/03/25 17:00
אימון שיווי משקל וחיזוק הגוף
מורה: שני נוביק
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה שלישי, 25/03/25 18:30
מפגש חשיפה לקורס סטיילינג!
מרצה: נורית רוזנר
לפרטים נוספים
פעילות גופנית רביעי, 26/03/25 09:00
תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי
מורה: אלון בנאי
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית רביעי, 26/03/25 17:00
BodyG - תנועה טבעית לשחרור מתח וכאב עם תמר שטיין
מורה: תמר שטיין קסמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
קורסים ואירועים רביעי, 26/03/25 18:30
לישון טוב, להרגיש טוב! מפגש מס' 4
מרצה: שירי זיגמן
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית חמישי, 27/03/25 09:00
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
יחסים חמישי, 27/03/25 11:00
צומת הרגשות: המפגש השבועי עם שרגא שלכטר
מרצה: שרגא שלכטר
לפרטים נוספים
פעילות גופנית חמישי, 27/03/25 16:00
עושים שרירים: על חשיבות אימוני כוח בסוכרת
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
תרבות והעשרה חמישי, 27/03/25 18:00
ארדוף אויביי ואשיגם: על מבצעי החיסול הנועזים ביותר של ישראל
מרצה: יניב פוגל
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 30/03/25 09:00
התעמלות בונה עצם
מורה: סמדר אייל
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 30/03/25 10:00
זומבה גולד עם סטייסי שני
מורה: סטייסי שני
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
טכנולוגיה ראשון, 30/03/25 17:30
ראשון בדיגיטל: המטבח הדיגיטלי
מורה: ותיקים למען ותיקים
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית ראשון, 30/03/25 19:00
פלדנקרייז עם יורם כהן
מורה: יורם כהן
לפרטים נוספים
פעילות גופנית ראשון, 30/03/25 20:00
תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום
מורה: תמרה לרום
לפרטים נוספים
פעילות גופנית שני, 31/03/25 09:00
פלדנקרייז עם נוהר מיסק
מורה: נוהר מיסק
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שני, 31/03/25 10:30
פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן
מורה: גליה גופמן
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה רביעי, 02/04/25 18:30
למה לא למדנו? אוקטובר 1973 – אוקטובר 2023
מרצה: ד"ר יגאל קיפניס
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה חמישי, 03/04/25 18:00
ניהול החסכונות שלנו במשק חסר ודאות
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
קורסים ואירועים שני, 21/04/25 11:30
סודות הסטייל: פשוט להתלבש בגרסא הכי טובה של עצמך (מפגש מס' 1)
מרצה: נורית רוזנר
לפרטים נוספים
תרבות והעשרה שלישי, 27/05/25 09:45
הגוונים המרכיבים את עוצמתו של עם ישראל
מרצה: נטע ענבר-סבן
לפרטים נוספים
סייר תמונות