תרבות והעשרה

שישי, 07/11/25 15:00

קבלת שבת ישראלית! לשיר יחד מהלב

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

ראשון, 09/11/25 09:00

התעמלות בונה עצם

מורה: סמדר אייל

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

ראשון, 09/11/25 10:00

זומבה גולד עם סטייסי שני

מורה: סטייסי שני

לפרטים נוספים

טכנולוגיה

ראשון, 09/11/25 16:00

צרכנות אונליין: השוואת מחירים וזכויות צרכנים

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

ראשון, 09/11/25 19:00

פלדנקרייז עם יורם כהן

מורה: יורם כהן

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

ראשון, 09/11/25 20:00

תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום

מורה: תמרה לרום

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

שני, 10/11/25 09:00

פלדנקרייז עם נוהר מיסק

מורה: נוהר מיסק

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

שני, 10/11/25 10:30

פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן

מורה: גליה גופמן

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

קורסים ואירועים

שני, 10/11/25 11:30

הפסיכולוגיה של הזקנה: כלים יישומיים לחיים טובים (מפגש 2)

מרצה: יעל חביב

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

טכנולוגיה

שני, 10/11/25 16:00

ראשון בדיגיטל: יצירת אלבומי תמונות בסמארטפון (חלק 2)

מורה: ותיקים למען ותיקים

לפרטים נוספים

בריאות

שני, 10/11/25 18:00

פסיכולוגיה חיובית ובריאות נפשית

מרצה: מלכה ספקטור

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

שלישי, 11/11/25 08:30

שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

מורה: יעל נהרי

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

שלישי, 11/11/25 17:00

אימון שיווי משקל וחיזוק הגוף

מורה: שני נוביק

לפרטים נוספים

תרבות והעשרה

שלישי, 11/11/25 18:30

חדר כושר לתודעה: החיים לא מחכים - הם קורים עכשיו!

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

רביעי, 12/11/25 09:00

תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי

מורה: אלון בנאי

לפרטים נוספים

תרבות והעשרה

רביעי, 12/11/25 11:00

פרשת השבוע במבט אקטואלי עם הרב בני לאו וליאת רגב

מרצה: הרב בני לאו וליאת רגב

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

רביעי, 12/11/25 17:00

חיזוק הגוף ובניית עצם עם מלי רודה

מורה: מלי רודה

לפרטים נוספים

טכנולוגיה

רביעי, 12/11/25 18:30

Moovit למתחילים: הדרך הקלה להתמצא בתחבורה הציבורית

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

חמישי, 13/11/25 09:00

התעמלות בריאותית עם גליה גופמן

מורה: גליה גופמן

לפרטים נוספים

יחסים

חמישי, 13/11/25 11:00

המפגש השבועי עם שרגא שלכטר

מרצה: שרגא שלכטר

לפרטים נוספים

תרבות והעשרה

חמישי, 13/11/25 16:00

שעת אושר: כלים לחיים עם ירון שור

מרצה: ירון שור

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

קורסים ואירועים

חמישי, 13/11/25 18:30

תזונה בריאה בגיל 60+ (מפגש 1)

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

ראשון, 16/11/25 09:00

התעמלות בונה עצם

מורה: סמדר אייל

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

ראשון, 16/11/25 10:00

זומבה גולד עם סטייסי שני

מורה: סטייסי שני

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

ראשון, 16/11/25 19:00

פלדנקרייז עם יורם כהן

מורה: יורם כהן

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

ראשון, 16/11/25 20:00

תרגול טאי צ'י וצ'י קונג עם תמרה לרום

מורה: תמרה לרום

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

שני, 17/11/25 09:00

פלדנקרייז עם נוהר מיסק

מורה: נוהר מיסק

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

שני, 17/11/25 10:30

פילאטיס בריאותי עם גליה גופמן - הקלטה

מורה: גליה גופמן

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

קורסים ואירועים

שני, 17/11/25 11:30

הפסיכולוגיה של הזקנה: כלים יישומיים לחיים טובים (מפגש 3)

מרצה: יעל חביב

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

טכנולוגיה

שני, 17/11/25 16:00

ראשון בדיגיטל: אפליקצית ontopo

מורה: ותיקים למען ותיקים

לפרטים נוספים

בריאות

שני, 17/11/25 18:00

מפגש חשיפה לקורס: מה הלשון והאוזן מספרות לך? מסע מרתק לבריאות דרך הרפואה הסינית

מרצה: אסף כהן

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

שלישי, 18/11/25 08:30

שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

מורה: יעל נהרי

לפרטים נוספים

בריאות

שלישי, 18/11/25 16:00

מעלים את המודעות לשבץ מוחי: שיקום, מניעה וזכויות (הרצאה מס' 2)

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

שלישי, 18/11/25 17:00

אימון שיווי משקל וחיזוק הגוף

מורה: שני נוביק

לפרטים נוספים

תרבות והעשרה

שלישי, 18/11/25 18:30

מפגש חשיפה: חוגי אנגלית במוטק'ה Live למתחילים ומתקדמים!

לפרטים נוספים

פעילות גופנית

רביעי, 19/11/25 09:00

תנועתיות עמוד שדרה עם כיסאות עם אלון בנאי

מורה: אלון בנאי

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

רביעי, 19/11/25 17:00

חיזוק הגוף ובניית עצם עם מלי רודה

מורה: מלי רודה

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

חמישי, 20/11/25 09:00

התעמלות בריאותית עם גליה גופמן

מורה: גליה גופמן

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

קורסים ואירועים

חמישי, 20/11/25 18:30

תזונה בריאה בגיל 60+ (מפגש 2)

לפרטים נוספים

אירוע פרימיום

פעילות גופנית

ראשון, 23/11/25 09:00

התעמלות בונה עצם

מורה: סמדר אייל

לפרטים נוספים