יוגה בונה שריר ועצם עם לורה גילינסקי

לבקשתכן נתרגל שחרור פאשיה בכל הגוף כולל בפנים (פייס יוגה 😉).

אנא התארגנו עם מזרן או כסא ליד קיר.

הסיסמה לזום: 439387

לורה גילינסקי, מורה ליוגה ומייסדת מיזם יוגה סינגוגה, לרוב מדריכה בסגנון הויניאסה-אינטגרטיבי המשלב יסודות ממגוון של אסקולות יוגה ולאחרונה מתרכזת בין היתר ביוגה בונה שריר ועצם.

 רוצים להתעדכן על כל הפעילויות בזמן אמת? הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו - להצטרפות לחצו כאן