לסלוח לאחרים, לסלוח לעצמנו
מחיר:
ללא עלות
לקראת יום הכיפורים, נקדיש מפגש לנושא שנוגע בכולנו – סליחה. מדוע לעיתים קשה לנו לסלוח, ואיך הסליחה יכולה להיטיב לא רק עם מי שפגע, אלא בעיקר איתנו?
בהרצאה נכיר את ההשפעות הרגשיות, החברתיות, הקוגניטיביות והבריאותיות של הסליחה, ונלמד אילו תהליכים יכולים לעזור לנו לשחרר כאב, כעס ומשקעים. נדבר גם על אחת הסליחות המורכבות והחשובות ביותר – הסליחה לעצמנו.
סיסמה לזום 748633
על המרצה:
ד"ר ערן ברקוביץ
פסיכולוג רפואי מומחה-מדריך
מרצה בכיר בחוג לפסיכולוגיה רפואית במכללת עמק יזרעאל
תמכו בפעילויות הקהילתיות של מוטק'ה
הפעילות הזו ניתנת באהבה וללא תשלום והמשך קיומה תלוי בנדיבות הלב ובתמיכה שלך. כל תמיכה, קטנה כגדולה, מסייעת לנו להמשיך להיות כאן בשבילך ולתרום לקהילה.
סייר תמונות