מוטקה > מועדון תרבות > שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרישיעור פעילות גופנית עם י...
14.9.21
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

ללא עלות
חברים שהתעניינו:
136
אודות הבילוי

 

להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או

למעלה - אם אתם מהסלולר)

 

בשיעור נתרגל ביחד מתיחות, תנועות שיתרמו לצפיפות העצם ויטיבו עם הפעילות הפונקציונאלית

היומיומית שלנו

השיעור יועבר ע"י יעל נהרי 

 

*מוגש ללא עלות מטעם מועדון תרבות מוטק'ה בשיתוף מפעל הפיס

 

מתי?

ימי שלישי 8:30-9:15

המפגש הקרוב יתקיים ביום ג' 14.9 בשעה 8:30

להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או

למעלה - אם אתם מהסלולר)

 

על המדריכה:

בעלת כ-20 שנות ותק ונסיון רב באימון הגיל השלישי.

מאמינה שניתן להתמיד בפעילות לאורך זמן רק אם היא משלבת אתגר לצד הנאה וחיוך.

 

יעל נהרי (באדיבות המצולמת)

 

רוצים להתעדכן על כל פעילויות הספורט, יצירה, בישול, הרצאות העשרה ועוד שאתר

מוטק'ה מארח? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק - מועדון התרבות של מוטק'ה.  

להצטרפות לחצו כאן

שעת התחלה: 08:30
מיקום הבילוי: הבילוי יערך ב zoom
סוג קטגוריה:
חברים שהתעניינו באירוע  136
0  תגובות  אהבו

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
בילויים נוספים שיכולים לעניין אותך
30.9.21
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
שיעור התעמלות עם גליה גופמן   להרשמה וקבל...
ללא עלות
חברים שהתעניינו:
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
91
30.9.21
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי ...
  זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני  ...
ללא עלות
חברים שהתעניינו:
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
34
29.9.21
פילאטיס עם רונית גיל
פילאטיס עם רונית גיל
שיעור פילאטיס מזרן   להרשמה וקבלת תזכורת למייל...
ללא עלות
חברים שהתעניינו:
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
66
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה