מוטקה > מועדון תרבות > שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי שיעור פעילות גופנית עם י...
19.10.21
שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

שיעור פעילות גופנית עם יעל נהרי

ללא עלות
:חברים שהתעניינו
144
אודות הבילוי

 

להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או

למעלה - אם אתם מהסלולר)

 

בשיעור נתרגל ביחד מתיחות, תנועות שיתרמו לצפיפות העצם ויטיבו עם הפעילות הפונקציונאלית

היומיומית שלנו

השיעור יועבר ע"י יעל נהרי 

 

*מוגש ללא עלות מטעם מועדון תרבות מוטק'ה בשיתוף מפעל הפיס

 

מתי?

ימי שלישי 8:30-9:15

המפגש הקרוב יתקיים ביום ג' 19.10 בשעה 8:30

להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או

למעלה - אם אתם מהסלולר)

 

על המדריכה:

בעלת כ-20 שנות ותק ונסיון רב באימון הגיל השלישי.

מאמינה שניתן להתמיד בפעילות לאורך זמן רק אם היא משלבת אתגר לצד הנאה וחיוך.

 

יעל נהרי (באדיבות המצולמת)

 

רוצים להתעדכן על כל פעילויות הספורט, יצירה, בישול, הרצאות העשרה ועוד שאתר

מוטק'ה מארח? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק - מועדון התרבות של מוטק'ה.  

להצטרפות לחצו כאן

תאריך ושעה: 08:30
מיקום הבילוי: הבילוי יערך ב zoom
סוג קטגוריה:
חברים שהתעניינו באירוע  144
0  תגובות  אהבו

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
בילויים נוספים שיכולים לעניין אותך
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני
  זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני   להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או למעלה -...
תאריך ושעה: 10:00 | 31.10.21
:חברים שהתעניינו
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
36
ללא עלות
בוטל
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן
שיעור התעמלות עם גליה גופמן   להרשמה וקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או למעלה - אם אתם מה...
תאריך ושעה: 09:00 | 28.10.21
:חברים שהתעניינו
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
107
ללא עלות
מומלץ
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני
זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני
  זומבה גולד Zumba gold עם סטייסי שני מיוחד: מסיבה בורוד למען עמותת אחת מתשע מוזמנות להגיע לבושות בורוד, עם אביזרים ורודים או איפור! ...
תאריך ושעה: 18:00 | 28.10.21
:חברים שהתעניינו
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
ללא עלות
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה