מוטקה > מועדון תרבות > מיוחד לחג: הכנת סופגניות טעימות ואפויות!מיוחד לחג: הכנת סופגניות...
30.11.21
מיוחד
מיוחד לחג: הכנת סופגניות טעימות ואפויות!

מיוחד לחג: הכנת סופגניות טעימות ואפויות!

ללא עלות
:חברים שהתעניינו
113
אודות הבילוי

 

לקישור ישיר להרצאה לחצו כאן  https://us02web.zoom.us/j/82897807768?pwd=c09JZndOZHE2b2pRM3JGL0IwNTI4UT09

במידה ונדרשת סיסמה הקלידו 200455

 

אתם מוזמנים לפעילות מיוחדת לחנוכה: הכנת סופגניות אונליין, בזום, עם טליה בנימיני, מתכונאית

ובלוגרית אוכל שוחרת בריאות. נדבר על אפיה דלת פחמימות קטוגנית שמתאימה להרזיה , שמירה

על אורח חיים בריא (וטעים) לאורך זמן, לסוכרת ומגוון מחלות מטאבוליות. נציג את התחליפים

המומלצים באמצעותם אפשר להפוך כמעט כל מתכון לדל פחמימה, ונדגים הכנת סופגניות ״בלתי

אפשריות״ - בלי קמח בלי סוכר בלי גלוטן ועם המון טעם במגוון ציפויים מפתים   


למעוניינים לאפות את הסופגניות יחד עם טליה, אנא הגיעו לפעילות הזום עם המצרכים הבאים:

כוס קמח שקדים

חצי כפית אבקת אפייה

3 כפות ממתיק כמו סטיביה או סוויטאנגו 

1 ביצה

כפית תמצית וניל

2 כפות קרם קוקוס

כפית חומץ תפוחים

תבנית שקעים עגולים/ בצורת דונאטס או טוסטר מולטי קייק


נלמד להכין גם מגוון ציפויים בריאים וצבעוניים לסופגניות למי שירצה. מצרכים לציפויים השונים: 

50 גרם שוקולד מריר איכותי, כף שמן קוקוס, 2 כפות פירות יער קפואים מופשרים עם הנוזל, כף

קרם קוקוס, 4 כפות ממתיק אבקתי, כף מחית פיסטוק טבעית, 3 כפות חמאת קקאו (או חמאה

רגילה), 3 כפות ממתיק אבקתי, 4 כפות ממתיק אבקתי, 2 כפות קרם קוקוס, חצי כפית תמצית וניל.

 

*מוגש ללא עלות מטעם מועדון תרבות מוטק'ה בשיתוף מפעל הפיס. 

 

מתי?

30.11 יום ג' בשעה 18:00

לקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד מצד שמאל (או למעלה

אם אתם מהסלולר)

לקישור ישיר להרצאה לחצו כאן  https://us02web.zoom.us/j/82897807768?pwd=c09JZndOZHE2b2pRM3JGL0IwNTI4UT09

במידה ונדרשת סיסמה הקלידו 200455

 

על המרצה:

טליה בנימיני היא מתכונאית ובלוגרית אוכל, שעסקה מאז ומעולם בבישול, טיילה בעולם כדי לאכול

ופיתחה מתכונים מכל הסוגים. האהבה הכי גדולה שלה היתה ועודנה לקונדיטוריה ומתוקים.

כשוחרת בריאות, ספורטאית וגם אמא, הקדישה טליה שנים לפיתוח והבראת מתכונים קלאסיים,

מתוך מטרה לאכול בריא ועדיין להתענג על קינוחים מדהימים בלי להתפשר.

בעלת בלוג המתוקים "מתוק בריא", הכולל בתוכו מתכונים שחלקם הגדול ללא גלוטן, ללא סוכר ודלי

פחמימה. לבלוג של טליה לחצו כאן

 

טליה בנימיני (צילום: רוית סהר)

תמונת סופגניות בראש העמוד - באדיבות טליה בנימיני

 

רוצים להתעדכן על כל פעילויות הספורט, יצירה, בישול, הרצאות העשרה ועוד שאתר מוטק'ה

מארח? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק - מועדון התרבות של מוטק'ה. להצטרפות לחצו כאן

 

 

תאריך ושעה: 18:00
מיקום הבילוי: הבילוי יערך ב zoom
סוג קטגוריה:
חברים שהתעניינו באירוע  113
0  תגובות  אהבו

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה