פעילות גופנית
בריאות
טכנולוגיה
יחסים
תרבות והעשרה
קורסים ואירועים
VOD
לאתר מוטקה_(1).jpeg)
סיגלית ראובינוף
סיגלית ראובינוף היא מורה ליוגה משנת 2014
תלמידתה של ציפי נגב (מי שהיתה בעברה יו"ר ארגון היוגה בישראל).
אוהבת ללמד את הגיל המבוגר בגלל הקצב, הדיוק והנחת שהוא מאפשר.
בשיעורים של סיגלית מתמקדים ביציבות, שיווי משקל, חיזוק רצפת האגן וחיזוק כללי
האירועים הקרובים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 06/05/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 13/05/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 20/05/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
אירוע פרימיום
פעילות גופנית שלישי, 27/05/25 11:00
יוגה על כיסא לגיל 60+ עם סיגלית ראובינוף
מורה: סיגלית ראובינוף
לפרטים נוספים
סייר תמונות