אוכלים נכון, שומרים על הכוח - על החלטות בריאות לקראת השנה החדשה

לכניסה למפגש לחצו כאן

מתכננים לפתוח את השנה החדשה עם החלטה לבריאות טובה יותר? מוזמנים לשמוע מה אפשר לעשות כבר מהיום כדי לחזק את הגוף גם בתזונה וגם בתנועה ולא פחות חשוב - מה יעזור לשמור על ההרגלים הבריאים האלו לאורך השנה כולה.  

הסיסמה לזום: 507197

על המרצה: דנה ולירו, תזונאית קלינית מוסמכת, העוסקת בעבודה עם הגיל השלישי ובני המשפחה, מרצה בתחום ובעלת קליניקה פרטית ובנוסף - מאמנת כושר לגיל השלישי.

צילום: Einat Lahav

 רוצים להתעדכן על כל הפעילויות בזמן אמת? הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו - להצטרפות לחצו כאן