כל אדם שורף קלוריות מעצם תפקודו הבסיסי של הגוף. השאלה היא: כמה?
לרוב, גופם של גברים שורף יותר קלוריות מגופן של נשים.
ולרוב, המטבוליזם נוטה לרדת עם השנים ואנחנו הופכים לחיות עם גוף ששורף פחות ופחות קלוריות.
בהרצאה נעסוק בדרכים בהן נוכל לגרום לגוף שלנו לשרוף יותר קלוריות אפילו במנוחה (ללא קשר לפעילות גופנית).
הסיסמה לזום: 985166
רוצים להתעדכן על כל הפעילויות בזמן אמת? הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו - להצטרפות לחצו כאן
תמכו בפעילויות הקהילתיות של מוטק'ה
הפעילות הזו ניתנת באהבה וללא תשלום והמשך קיומה תלוי בנדיבות הלב ובתמיכה שלך. כל תמיכה, קטנה כגדולה, מסייעת לנו להמשיך להיות כאן בשבילך ולתרום לקהילה.
סייר תמונות