בריאות טובה

גולשים עכשיו
עכשיו בקהילות בריאות טובה
קהילת בריאות ואורח חיים בריא
נתן מוסט (נתן מוסט)
שלום לכל החברות והחברים בקהילת בריאות ואורח חיים בריא! 1-אני נתן -מוסט-מדריך מוסמך לאומנויות תנועה ובריאות סיניות: טאי-צי-ציקונג-ומדיטציה-מזמין אותכם להצטרף לקבוצת תירגול קבועה-קבוצה אידיאלית זה בין 1...
ברוכים הבאים למדור הבריאות של אתר מוטק'ה. כאן תוכלו למצוא כתבות מעמיקות בנושאי רפואה מונעת ופעילות גופנית, מידע על חידושים בתחום וטיפים לשמירה על בריאות טובה בגיל 50 פלוס. בנוסף, תוכלו להתייעץ עם המומחים שלנו בקהילה במגוון תחומי הבריאות!
כתבות נבחרות
כניסת חברים
להרשמה למוטק'ה
כבר רשומים למוטק'ה?
לחצו כאן >
הודעות מצוות האתר
סרטו החדש והאחרון של רוברט רדפורד "הג'נטלמן והאקדח" יוצא לאקרנים ב-27.9 ולנו יש כרטיסים לחלק לכם! איך זוכים? כל הפרטים כאן  
רוצים לזכות בכרטיסים לסרט החדש "מבוסס על סיפור אמיתי"? לחצו כאן
ארגנו לכם שיט על נהרות הדנובה בספינה שמיועדת למוטק'אים בלבד! רוצים להצטרף? לחצו כאן
אזרחים ותיקים? בקהילת המוקד לאזרחים ותיקים תוכלו לקבל מענה וטיפול בנושאים מגוונים כמו התמודדות עם בירוקרטיה, רווחה, הכנה לפרישה, ביטוח ופנסיה, עוולות צרכניות, אלימות, תרבות ועוד. להצטרפות לחצו כאן
קיבלתם הודעה חריגה במערכת ההודעות באתר? הישמרו פן תעקצו. לקריאה נוספת לחצו כאן
הכרויות 50 פלוס
הכרויות 50 פלוס
אהבה וזוגיות בגיל השלישי
מפגשי זוגות 50+
קהילת פנויים פנויות 50 פלוס
מוטק'ה לבני חמישים
פלוס
בלוג מערכת האתר
שתקנו מספיק (#גםאני) - גולשות מוטק'ה מספרות על הטרדות מיניות שעברו
מוטק'ה חוגג עשור
חיפוש שותפים לטיול
משחקים
לוח מודעות
עבודה לבני 50 פלוס
קריירה שניה
יציאה לפנסיה
זכויות אזרחים ותיקים
קהילת התנדבות
הצעות עבודה לבני 50+
למצוא עבודה בגיל 50+
קהילות נבחרות
מפגשים חברתיים לבני 50+
חברות חדשות
צרכנות והטבות לגמלאים
קהילת בתי אבות ודיור מוגן
זכויות ניצולי שואה
קהילת חיפוש קרובים
פורום כתיבה
פורום גינון
מדריכי גלישה באתר
איך נרשמים?
מדריך פרופיל והגדרות חשבון
מדריך סרגל ניווט אישי
איך פותחים ומנהלים קבוצה?
מדריך שימוש בצ'ט
שאלות נפוצות
נושאים נפוצים
תרגילי כושר למבוגרים
גיל המעבר
התעמלות בונה עצם
חתונת הזהב
שלישי בשלייקס