עוד ברפואה מונעת

מדור פירסומי

27/01/2019 מאת: מערכת מוטק'ה
אנחנו זקוקים ל-7-8 שעות שינה בלילה, אבל לא תמיד מצליחים להגיע לזה. מה קורה לגוף שלנו כשאנחנו לא ישנים טוב, ו-8 טיפים שיעזרו לכם להתגבר על הבעיה
21/01/2019 מאת: חני יודל
הם נחשבים לקינוח בריא אבל יש להם עוד שפע של יתרונות תזונתיים שתורמים לבריאות הגוף, למראה העור ואפילו לתשוקה המינית. כל הסיבות לאכול תמרים, ולא רק בט"ו
15/01/2019 מאת: חני יודל
הרפואה הסינית מדברת על מזון מקרר לעומת מזון מחמם, וזה לא תמיד קשור לטמפרטורה של האוכל. ירקות כתומים, גבינות קשות, בשר ותבלינים מסוימים יכולים לעזור לכ
25/12/2018 מאת: קרן אוחיון
משכך כאבים טבעי, מוריד חום, מונע כאבי ראש ובחילות – כל הסיבות להכניס את הג'ינג'ר לתפריט היומי (במיוחד בחורף), ומתכון לג'ינג'ר אייל
11/12/2018 מאת: אתר כמוני
מיקה בשן, אלמנתו של יגאל בשן סיפרה כי סבל מכאבים ומדיכאון. מה הם תסמיני הדיכאון בגיל מבוגר, מה גורמי הסיכון ואיך מאבחנים? המדריך המלא
13/11/2018 מאת: אתר מהות החיים
שינה איכותית חשובה לתפקוד תקין ולבריאות נפשית, אבל מה עושים כשיש נדודי שינה? 5 תרגילים פשוטים שלא הכרתם שיעזרו לכם להירדם בקלות
16/10/2018 מאת: עדי כץ
הם חלו בסרטן ושיפרו את חייהם הודות לקנאביס, אבל רפורמת משרד הבריאות להסדרת התחום, גרמה דווקא להקטנת כמות הקנאביס לחולים ולעליית מחירים. החולים: "המדינה
שלפוחית רגיזה פוגעת בתפקוד ובחשק המיני של גברים ונשים, כך נמצא במחקרים רבים, אבל יש מה לעשות בנושא. מפיזיותרפיה ועד טיפול תרופתי - כל הפתרונות
02/10/2018 מאת: ד"ר אורית טויטו
כ-25% מהסובלים מטרום סוכרת יפתחו את מחלת הסוכרת תוך 3-5 שנים. איך לאתר מצבי טרום סוכרת וכיצד ניתן למנוע את ההתדרדרות לסוכרת סוג 2?
13/09/2018 מאת: עדי כץ
מתח נפשי, דלקת חניכיים, דלקת עיניים, כאבי ראש ועוד תחלואים שאפשר לטפל בהם בצמחי מרפא - חלק ב' של פרויקט בריאות מהטבע
כניסת חברים
להרשמה למוטק'ה
כבר רשומים למוטק'ה?
לחצו כאן >
הודעות מצוות האתר
בואו לחגוג איתנו מסיבת פורים של מוטק'ה בערב הכי שמח שיש! לכל הפרטים על המסיבה לחצו כאן
רוצים לזכות בכרטיסים לסרט החדש "להיות אסטריד"? לחצו כאן!
קהילת גינון מזמינה אתכם למפגש חברתי הכולל ביקור בחווה "ירוק בעיר" על גג דיזינגוף סנטר. רוצים לשמוע פרטים ולהצטרף לסיור? לחצו כאן.  
קבוצה חדשה באתר: קבוצת חברים שומרי מסורת מיועדת לנשים וגברים מגיל 62 פו"פ מאזור המרכז. רוצים להצטרף? לחצו כאן
אזרחים ותיקים? בקהילת המוקד לאזרחים ותיקים תוכלו לקבל מענה וטיפול בנושאים מגוונים כמו התמודדות עם בירוקרטיה, רווחה, הכנה לפרישה, ביטוח ופנסיה, עוולות צרכניות, אלימות, תרבות ועוד. להצטרפות לחצו כאן
קיבלתם הודעה חריגה במערכת ההודעות באתר? הישמרו פן תעקצו. לקריאה נוספת לחצו כאן
בואו לתרום מנסיונכם ולהשתתף במחקר בנושא "רווחה נפשית ומערכות היחסים בקרב אזרחים ותיקים". להשתתפות במחקר לחצו כאן
הכרויות 50 פלוס
הכרויות 50 פלוס
אהבה וזוגיות בגיל השלישי
מפגשי זוגות 50+
קהילת פנויים פנויות 50 פלוס
מוטק'ה לבני חמישים
פלוס
בלוג מערכת האתר
שתקנו מספיק (#metoo) - גולשות מוטק'ה מספרות על הטרדות מיניות שעברו
מוטק'ה חוגג עשור
חיפוש שותפים לטיול
משחקים
לוח מודעות
עבודה לבני 50 פלוס
קריירה שניה
יציאה לפנסיה
זכויות אזרחים ותיקים
קהילת התנדבות
הצעות עבודה לבני 50+
למצוא עבודה בגיל 50+
קהילות נבחרות
מפגשים חברתיים לבני 50+
חברות חדשות
צרכנות והטבות לגמלאים
קהילת בתי אבות ודיור מוגן
זכויות ניצולי שואה
קהילת חיפוש קרובים
פורום כתיבה
פורום גינון
מדריכי גלישה באתר
איך נרשמים?
מדריך פרופיל והגדרות חשבון
מדריך סרגל ניווט אישי
איך פותחים ומנהלים קבוצה?
מדריך שימוש בצ'ט
שאלות נפוצות
נושאים נפוצים
תרגילי כושר למבוגרים
גיל המעבר
התעמלות בונה עצם
חתונת הזהב
שלישי בשלייקס