עוד במתכונים

11/10/2018 מאת: לין לוי
פסטיבל הבירה הגדול בעולם נחגג בימים אלה, עם בירה ומאכלים בווארים והרבה מצב רוח טוב. איפה תוכלו להצטרף לחגיגות אוקטוברפסט בארץ, וגם: 3 מתכונים באווירת
04/10/2018 מאת: לין לוי
על המחבת, בתנור, מעושן ואפילו נא - עם דג סלמון אפשר לעשות כמעט הכל. מעבר לטעם עדין ומשובח יש בו כמות יפה של חלבונים ואומגה 3. קבלו 5 מתכונים מעניינים
23/09/2018 מאת: לין לוי
מארחים בחג? מבקרים בסוכה? אל תבואו בידיים ריקות. הנה 3 מתכונים חגיגיים בהשראת הסתיו, עם טוויסט מעניין שהופך אותם למפתיעים וטעימים במיוחד
09/09/2018 מאת: קרן אוחיון
שתהיו לראש כל השנה: מתכונים חדשים של המסעדות המובילות לדג צלוי בתנור, דג ממולא בעשבי תיבול, סלמון מקורמל עם סלט אטריות
03/09/2018 מאת: לין לוי
מה נכין השנה: כתף בקר ממולאת בערמונים ושזיפים ביין אדום, שוקי אווז צלויות ברוטב תפוחים, צלעות טלה עם כרישה ומרווה שרופה או עוף בסיידר תפוחים ופטריות
03/09/2018 מאת: קרן אוחיון
בראש השנה נהוג לאכול תפוח בדבש אבל אפשר ליהנות מהדבש הבריא גם במנות כמו קדרת עוף, שיפודי סטאי ואפילו קוקטייל עם דבש, מלך המתוק
02/09/2018 מאת: לין לוי
מה דעתכם שהשנה במקום גפילטע או חריימה תגישו קבב דגים? מתכונים קלי הכנה לקבב ברוטב אדום או עם לבנה בתוספת סלט מרענן, אורז או קוסקוס
30/08/2018 מאת: עדי כץ
הדלעת, השעועית והכרישה יכולים לגוון ולרענן את שולחן החג שלכם, בטעמים נפלאים ובברכות מיוחדות. מתכונים טבעוניים לשולחן ראש השנה
29/08/2018 מאת: לין לוי
שנה חדשה - עוגת תפוחים חדשה. הקונדיטורים המובילים מגלים את סודות עוגות התפוחים: עם קראמבל, דבש או פאי נהדר. מתכונים
21/08/2018 מאת: קרן אוחיון
צמחוני, מדגים או בסגנון תאילנדי: זאת לא התחלה של בדיחה, אלה המבורגרים מיוחדים שעוד לא טעמתם והגיע הזמן. מתכונים
כניסת חברים
להרשמה למוטק'ה
כבר רשומים למוטק'ה?
לחצו כאן >
הודעות מצוות האתר
רוצים לזכות בכרטיסים חינם לסרט החדש "בערה"? לחצו כאן
וגם הנגב עוד יהיה פורח! קבוצת מפגשים חדשה נפתחה באתר- "הדרומיים" תושבי באר שבע, עומר והסביבה מוזמנים! להצטרפות לחצו כאן
המון קבוצות חדשות באתר מחכות לחברים חדשים שיצטרפו! רוצים עוד פרטים? לחצו כאן
תושבי ראשון לציון והסביבה? קבוצת זוגות חדשה קמה באתר ותשמח לקבל לשורותיה זוגות נוספים! לפרטים לחצו כאן 
ארגנו לכם שיט על נהרות הדנובה בספינה שמיועדת למוטק'אים בלבד! רוצים להצטרף? לחצו כאן
אזרחים ותיקים? בקהילת המוקד לאזרחים ותיקים תוכלו לקבל מענה וטיפול בנושאים מגוונים כמו התמודדות עם בירוקרטיה, רווחה, הכנה לפרישה, ביטוח ופנסיה, עוולות צרכניות, אלימות, תרבות ועוד. להצטרפות לחצו כאן
קיבלתם הודעה חריגה במערכת ההודעות באתר? הישמרו פן תעקצו. לקריאה נוספת לחצו כאן
הכרויות 50 פלוס
הכרויות 50 פלוס
אהבה וזוגיות בגיל השלישי
מפגשי זוגות 50+
קהילת פנויים פנויות 50 פלוס
מוטק'ה לבני חמישים
פלוס
בלוג מערכת האתר
שתקנו מספיק (#גםאני) - גולשות מוטק'ה מספרות על הטרדות מיניות שעברו
מוטק'ה חוגג עשור
חיפוש שותפים לטיול
משחקים
לוח מודעות
עבודה לבני 50 פלוס
קריירה שניה
יציאה לפנסיה
זכויות אזרחים ותיקים
קהילת התנדבות
הצעות עבודה לבני 50+
למצוא עבודה בגיל 50+
קהילות נבחרות
מפגשים חברתיים לבני 50+
חברות חדשות
צרכנות והטבות לגמלאים
קהילת בתי אבות ודיור מוגן
זכויות ניצולי שואה
קהילת חיפוש קרובים
פורום כתיבה
פורום גינון
מדריכי גלישה באתר
איך נרשמים?
מדריך פרופיל והגדרות חשבון
מדריך סרגל ניווט אישי
איך פותחים ומנהלים קבוצה?
מדריך שימוש בצ'ט
שאלות נפוצות
נושאים נפוצים
תרגילי כושר למבוגרים
גיל המעבר
התעמלות בונה עצם
חתונת הזהב
שלישי בשלייקס