אושר: המפתח לחיים ארוכים

מחקר חדש מראה כי שמחה יכולה להוסיף לנו מספר לא מבוטל של שנות חיים. האושר אומנם לא מרפא, אך שמחה בהחלט מגנה עלינו מפני התפתחות מחלות, מאמינים החוקרים מאוניברסיטת ארסמוס שברוטרדאם. לאחר שסקרו 30 מחקרים שבוצעו בכל העולם לאורך 60 שנה, גילו החוקרים כי את ההשפעות של האושר, או השמחה אם תבחרו להגדיר זאת כך, על אריכות ימים, אפשר להשוות להשפעות העישון וההימנעות מעישון. הכישרון הטבעי להרגיש טוב יכול להאריך את חיי אלו שבורכו בו בין 7.5 ל-10 שנים! הממצאים מוסיפים פיסה חדשה וחשובה לפאזל המורכב על-ידי חוקרים מכל העולם, המנסים להבין מה גורם לנו להיות שמחים, ומחפשים גם תשובה לשאלה מדוע אנשים מסוימים שבורכו ברווחה חומרית וחיים במדינות מפותחות לא שבעי רצון יותר מחייהם. הרעיון של האושר ושביעות הרצון נותח, נחקר וכומת אין ספור פעמים בשנים האחרונות על-ידי מספר הולך וגדל של כלכלנים רציניים ומכובדים - חלקם אחראים להופעתו של תחום מחקרי חדש - "תורת התענוגות" (hedonics) - או במילים אחרות הניסיון להבין מה גורם לחיים להיות נעימים או להפך. [@ --- IMG_1 --- @]
עוד על האושר בגיל המבוגר

[u]
נישואים מאושרים = לחץ דם חיובי
[/u]

[u]
הגימלאים בישראל: מאושרים יותר, חיים יותר
[/u]

[u]
יותר מבוגרים - פחות בריאים
[/u]

[u]
במידה רבה החיים מתחילים בגיל השלישי
[/u]

[u]
תרומתן של חיות המחמד לבני הגיל השלישי
[/u]

[u]
תפיסה הוליסטית לגיל הזהב: הצערת הנפש והגוף
[/u]

[u]
החברות שלך מועילות לבריאות שלך
[/u]

[u]
איך להפוך למאושרים בגיל הזהב
[/u]

[u]
איכות חיים ואושר בגיל השלישי
[/u]

[u]
בריאות נפשית חיובית בהזדקנות ובזיקנה
[/u]

[u]
העולם שייך לצעירים - אבל האושר שייך למבוגרים
[/u]

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

[u]
פורום פסיכולוגיה ומשפחה
[/u]

[u]
פורום תמיכה נפשית
[/u]

כדי להביע דעתכם בנוגע לאושר האישי שלכם:

[u]
הפרלמנט של מוטק'ה
[/u]