משולש הזהב: אורח חיים בריא בגיל השלישי

להרצאה לחצו כאן https://us02web.zoom.us/j/86967700658?pwd=c3h2NG1TY0lhL0hQVTVFeVZlcGVBZz09 

במידה ונדרשת סיסמה הקלידו 860292

אתם מוזמנים לשמוע על איזון משולש הזהב המדבר על סטרס-תזונה-פעילות גופנית. בהרצאה

נבין למה חשוב להפחית את הסטרס והלחץ ביום-יום, נדבר על פעילות גופנית ונקבל טיפים לאורח

חיים בריא מעולם הרפואה הסינית והנטורופתיה.

*מוגש ללא עלות מטעם מועדון תרבות מוטק'ה בשיתוף מפעל הפיס

מתי?

7.11 יום ב' בשעה 16:00

לקבלת תזכורת למייל לחצו על הכפתור "הצטרפות למפגש" בראש העמוד בצד שמאל (או למעלה - אם אתם מהסלולר)

להרצאה לחצו כאן https://us02web.zoom.us/j/86967700658?pwd=c3h2NG1TY0lhL0hQVTVFeVZlcGVBZz09 

במידה ונדרשת סיסמה הקלידו 860292

על המרצה:

ליאת זילבר היא מרצה ומנחת סדנאות לחשיבה חיובית, בריאות מיטבית וצמיחה ממשברים.

רוצים להתעדכן על כל פעילויות הספורט, יצירה, בישול, הרצאות העשרה ועוד שאתר מוטק'ה

מארח? הצטרפו לקבוצת הפייסבוק - מועדון התרבות של מוטק'ה.  להצטרפות לחצו כאן