בריאות הנפש בשיטה הסינית

לפי התפישה הסינית המסורתית, לאדם יש מספר רבדים הכוללים: חומר הגוף הפיזי, הגוף התפקודי-פיזיולוגי, הגוף האנרגטי, הרגש, המנטאלי והרוח. רבדים אלה מאוחדים ופועלים בגוף יחדיו כדי לארוג בהתמדה את תשתית האדם. הם יכולים להיות מאוזנים ומחוברים בינהם או לא. לפי התפישה הסינית, אצל אדם בריא הרגשות מתאזנים בינם לבין עצמם לפי חוקים קבועים (לדוגמה, העצב מרסן את הכעס, השמחה מרסנת את העצב) ומתאזנים עם שאר הרבדים. לעומת זאת, בתפישת הרפואה המערבית קיימת מעין הפרדה בין הרפואה המתייחסת בעיקרה לגוף לבין הפסיכולוגיה המתייחסת לנפש כדבר העומד בפני עצמו. בתפישה הסינית, הרגשות הינם חלק טבעי מתפקוד קבוע של האדם. מה זה רגש? זו תנועה מתמדת המניעה את הגוף הפיזי והלא פיזי כתגובה לאירועיים פנימיים או חיצוניים. זה תהליך. זה לא חפץ נפרד. הרגש מבטא תנועת אנרגיה המבטאת את מה שקורה בגוף כתוצאה מהשפעת הסביבה או כתוצאה מתהליכים פנימיים. הסינים משווים את הרגשות לאקלים בעל איכויות משתנות בהתמדה - פעם חם ופעם קר. כמו אקלים, הרגש תמיד קיים, בין אם האדם מודע לו ובין אם לא. האדם חווה באופן טבעי רגשות שונים בתנאים שונים, בשעות יממה שונות, באקלים שונה ובעונות שונות. למשל, טבעי להיות עצוב בערב עם רדת השמש ולפחד בלילה כשאין אור שמש. טבעי לשמוח בזמן הקיץ החם ולהיות פעיל ולכעוס באביב. הרגשות קיימים באופן קבוע באדם. טבעי שאדם יחווה בכל עת רגש מסוים או מספר רגשות מעורבים. חוסר האיזון גורם לכך שאדם יחווה רגש אחד במשך זמן ארוך מדי או שלא בהתאם לנסיבות. לדוגמה: טבעי להיות עצוב כשמישהו קרוב אלינו נפטר. במידה שהדבר מוציא אותנו מאיזון ומפריע לנו לתפקד במשך שנים רבות, האדם איננו מאוזן ויש לעזור לו לשוב לאיזון. הרגשות נובעים מתפקוד תקין של גוף האדם. הם נוצרים ושוכנים בתוך האברים הפנימיים עצמם, ולא ניתן להבדיל ביניהם, כפי שאי אפשר להבחין בין האוויר לבין הרוח. לדוגמה: הכעס והכבד נמצאים במערכת יחסים מורכבת. הכעס מתגורר בכבד ומבטא אותו, אולם עודף כעס פוגע בתפקוד הכבד ותפקוד לא תקין של הכבד גורם לכעס. באותו האופן העצב מחובר לריאות, הפחד לכליות והשמחה ללב. ברפואה הסינית לרגשות ולמצבי הנפש יש תפקיד. הם לא עונש או דבר לא טוב. לדוגמה: הדיכאון מרחיק אותנו מהסביבה החברתית, גורם לנו לישון ומאלץ אותנו להתמקד פנימה בתוך עצמנו. הוא מאפשר לנו להכיר את טבענו כדי שנוכל להישען עליו כדי לצאת ממשבר אישי. דוגמה נוספת: החרדה לא מאפשרת לנו לתפקד היטב ומאלצת אותנו להתבונן פנימה עמוק יותר ולגלות את מקורות ההערכה העצמית שלנו כדי שנוכל להיחלץ ממצבים מורכבים. המצב הופך לפתולוגי כאשר הוא נותר זמן רב גם אחרי שהסיבה המקורית התפוגגה. ברפואה הסינית הרגשות הם חלק מהמידע המאפשר לנו לעשות אבחון לגבי מקור הפתולוגיה. לדוגמה: כאשר אדם מעיד על כעס, זה מבטא חוסר איזון בכבד שהיה אמור לעכל את הכעס ולאזנו. כאשר מתגלה חוסר איזון, הרפואה הסינית פועלת בשלבים כדי להחזיר את האדם לאיזון: ? ראשית המטפל עורך אבחון מדוקדק בהתאם לשיטה זו. האבחון מאפשר, לפי הדגמים של הרפואה הסינית, לבחון את מקור חוסר האיזון בגוף ובנפש. ? בהמשך המטפל מתבונן באפיוני ההפרעה הרגשית שעליה מתלונן המטופל ובודק איתו מה היא באה ללמד, לשם מה היא נוצרה ומה תפקידה. כל מחלה מאפשרת מחילה. כל תקלה מאפשרת צמיחה. במקביל בודק המטפל עם מטופלו את האופן שבו ניתן לאדם לתפקד תוך לקיחת אחריות על המצב ועל חייו. ? לאחר מכן משתמש המטפל בשיטות שונות כדי לאזן את הגוף המשפיע על המצב הנפשי ובו זמנית מושפע ממנו. ניתן טיפול בדיקור, בצמחי מרפא, בשיטות נלוות (עיסוי סיני, תרגילי צ'י קונג, חימום) ובטכניקות שונות (לייזר, אוזון, חימום, שדות אלקטרו-מגנטיים). ? כמו כן יש לרפואה הסינית ניסיון שהצטבר ותועד במשך אלפי שנים. יש פרוטוקולים ספציפיים לפתולוגיות מסוימות בהתאם לנסיבות ולסימפטומים. יש נקודות לחוסר איזון מסוים, יש טכניקות דיקור להפרעה ספציפית. טיפולים אלה נעשים בו זמנית לאיזון הגוף. ? המטפל עוזר למטופל לבדוק את אורח חייו ולמצוא האם קיימים הרגלים מסוימים שפגעו בתפקוד הבריא ומונעים חזרה לאיזון (שינה, פעילות ספורטיבית, הרגלי אכילה, עישון, סמים). למניעת הישנות המצב הוא נותן הנחיות לאורח חיים בריא. כל טיפול איננו בא במקום טיפולים של רפואה מערבית ושל הפסיכולוגיה, אלא מתוך רצון לשיתוף מלא עם הרופאים, עם הפסיכולוגים ועם שאר המטפלים למען רווחת המטופל.
לאתר של יוסי מורגנשטרן -
לחצו כאן


עוד על רפואה סינית:

רפואה משולבת: ליהנות מכל העולמות

בעיות שלד ומפרקים: טיפול ברפואה סינית

טווינה: אומנות ריפוי במגע

פתרונות הרפואה הסינית למכאובי החורף

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום רפואה משלימה, רפואה אלטרנטיבית