גם סיגריה אחת ביום מסוכנת

צילום: Shutterstock

חשבתם שסיגריה פה ושם לא תזיק? מחקר חדש מצא כי נשים שהן מעשנות "קלות" - כולל אלה שמעשנות רק סיגריה אחת ביום - מכפילות את הסיכון שלהן למוות פתאומי של הלב.

המחקר, שפורסם בכתב העת Circulation: Arrhythmia and Electrophysiology ונערך על ידי חוקרים מאוניברסיטת הרווארד, עקב אחר בריאותן של 101 אלף אחיות אמריקניות במהלך שלושה עשורים. כל המשתתפות היו בריאות בתחילת המחקר. במהלך תקופת המעקב אירעו 315 מקרי דום לב פתאומי.

לאחר שלקחו בחשבון גורמי סיכון אחרים לבעיות לב, כמו לחץ דם גבוה, כולסטרול גבוה והיסטוריה משפחתית של מחלות לב, החוקרים מצאו כי נשים שיעשנו כמויות "קטנות עד בינוניות" - בין סיגריה אחת ל-14 סיגריות ביום - היו בעלות סיכון גבוה ב-87% לדום לב פתאומי. ככל שמספר הסיגריות עלה מעבר לכך - עלה גם הסיכון.

רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק

כל חמש שנים בהן הנשים המשיכו לעשן העלו את הסיכון בשמונה אחוזים. בקרב נשים שהפסיקו לעשן הסיכון ירד ככל שהזמן עבר, ולאחר 20 שנים השתווה לסיכון של נשים שמעולם לא עישנו.

מחקר נוסף שפורסם לאחרונה ונערך בקרב 1.2 מיליון נשים מצא כי עישון מקצר את החיים של אישה בעשור שלם. אבל הפסקת העישון לפני יום ההולדת ה-40 מפחיתה ב-90% את הסיכון המוגבר למוות מוקדם והפסקתו לפני גיל 30 מפחיתה את הסיכון ב-97%.

הכתבה "גם סיגריה אחת ביום יכולה להרוג" התפרסמה במקור באתר כמוני