המלצות לשמירה על בטיחות בדרכים בגיל המבוגר

השמירה על הבטיחות בדרכים חשובה בכל גיל, ובמיוחד בגיל המבוגר. הנתונים מראים שאנשים מבוגרים, מעל גיל 65, נמצאים בסיכון מוגבר להפגע בתאונות דרכים. עם העלייה בגיל, הראייה והשמיעה עלולות להחלש, ולעיתים, גם היציבות ומהירות התנועה והתגובה פוחתות. כל אלה מחייבים זהירות רבה יותר בעת חציית כבישים ובעת הנסיעה בדרכים. כדי למנוע תאונות דרכים, עד כמה שניתן, חשוב להקפיד על כללי הבטיחות. לפניכם כללים והמלצות להתנהלות בטוחה בדרכים:

? חשוב ללכת תמיד על המדרכה ולא על הכביש. מומלץ ללכת בצד המדרכה המרוחק מהכביש. ? יש להזהר מכלי רכב החונים על המדרכה, ולא לעמוד לפניהם או מאחוריהם. הדבר חשוב במיוחד כשהנהג יושב בתוכם, מפני שהוא עלול להתחיל לנסוע מבלי להבחין בעומדים סביב הרכב. ? לפני חציית כביש, יש להסתכל לכל הכיוונים. רק אם הכביש פנוי אפשר לחצות בבטחה. ? אין לרדת לכביש ממדרכה או משביל מבלי לוודא תחילה שאין בו רכב העלול לסכן אותנו. ? היכולת של נהג לבלום כלי רכב היא מוגבלת, גם בנסיעה איטית, לכן חשוב לא לרדת בפתאומיות לכביש ולהפתיע את הנהגים, שיתקשו לעצור את הרכב. ? מקומות בטוחים לחציית הכביש הם: גשר או מנהרה להולכי רגל; בעדיפות שנייה - מעבר חציה מרומזר. במקומות בהם אין מעבר חציה מרומזר, אפשר לחצות במעבר חציה ללא רמזור, אבל יש להזהר ולוודא שאין רכב מתקרב, או שכלי הרכב בכל מסלולי הכביש עצרו לחלוטין, לפני שיורדים לכביש. ? במקומות בהם אין מעבר חציה קרוב ? יש לבחור לחציה מקום בו אפשר לראות היטב את תנועת כלי הרכב משני הכיוונים. יחד עם זאת, חשוב שגם הנהגים יוכלו לראות בברור את הולכי הרגל החוצים את הכביש. ? יש לחצות את הכביש בקו ישר ולא באלכסון ולהשתדל לעשות זאת במהירות האפשרית. ? כאשר חוצים כביש בתוך צומת, יש להסתכל היטב לכל הכיוונים וגם לאחור אל מעבר לפינת הרחוב, כדי לוודא שלא מתקרבת מכונית. ? במצב שבו אין ברירה וצריך לחצות בין מכוניות חונות: יש לבדוק שאין במכוניות נהגים שמתכוונים לנסוע. לאחר מכן, יש להתקדם רק עד קצה המכוניות החונות ולהסתכל לצדדים. אם הכביש פנוי, אפשר לחצות אותו בקו ישר ובזריזות. אם מתקרב רכב, יש להמתין ולא לחצות. ? גם כשהרמזור להולכי הרגל ירוק, צריך לבדוק ולוודא שהמכוניות עוצרות, ושאין רכב שעוקף אותן. ? כשמתחילים לחצות באור ירוק ובמהלך החציה מתחלף האור לאדום, אין צורך לחזור לאחור. עדיף להמשיך בחציה, בהליכה זריזה ככל האפשר. ? כשמגיעים למעבר החציה והרמזור הירוק להולכי הרגל כבר מואר ? יש לחכות לאור הירוק הבא ורק אז לחצות, כדי שיהיה מספיק זמן לחצות באור ירוק. ? אם במעבר חציה בצומת, יש אור ירוק בו בזמן גם להולכי רגל וגם לכלי רכב, חשוב להסתכל ולוודא שהנהג הבחין בהולכי הרגל, ושהוא מאפשר להם לחצות. ? כיכרות או מעגלי תנועה אינם מיועדים לחציית הולכי רגל. יש להקיף את הכיכר או לחצות אותה רק דרך מעברי החציה. ? בשעות הלילה, וגם בימים מעוננים וגשומים, קשה לנהגים להבחין בהולכי רגל החוצים את הכביש. לכן, חשוב ללבוש בגדים בהירים ולהצמיד מחזירי אור לבגד או לחפץ שנושאים, כמו לתיק היד, למקל ההליכה וכו'. ? מי שנעזר במכשיר שמיעה, חשוב שישתמש בו בעת ההליכה בחוץ, על מנת שיוכל לשמוע קולות של צפירת מכוניות, או קולות אחרים של אמבולנס או מכבי-אש, המעידים על צורך להיזהר. ? אם אין מדרכה ונאלצים ללכת על הכביש, חשוב ללכת מול התנועה, כך שניתן לראות את כלי הרכב המתקרבים.

נוסעים בתחבורה הציבורית
עוד כתבות על בטיחות מבוגרים

המלצות המשטרה לקשישים: כך תשמרו על עצמכם


המשטרה ו"משען" מלמדות את הקשישים הגנה עצמית


כוח משימה של המשטרה יגן על המבוגרים


הסכנות מהן יש להיזהר כאשר אנחנו בבית


מבוגרים וקשישים: קהלי מטרה להונאות אשראי


ניצול כלכלי של קשישים


איך תשמרו על הכסף והרכוש שלכם מגניבה


צעדים פשוטים להגן על עצמך מגניבת המידע אודותיך


הכייסים חוזרים: כיצד לשמור על עצמכם

נהגים ונוסעים ברכב פרטי
רוכבי אופניים
לסיכום