חזרה לבריאות טובה

הקשר בין תזונה לתפקוד המיני

ככל שגילו של הגבר עולה, כך יורדת רמת הטסטוסטרון. על התפקוד המיני שנפגע והדרכים להחזיר לגוף את ההורמון שאבד.
מערכת מוטק'ה 13/10/08
הקשר בין תזונה לתפקוד המיני

מדענים ברזילאים קבעו, כי לדיאטה יש משמעות חשובה ביותר במטבוליזם של טסטוסטרון ובשימור התפקוד המיני. במחקר שנערך בקרב עכברי מעבדה שנמצאו בדיאטה דלת קלוריות, פחת משקל איברי מין, ופחתו רמת הטסטוסטרון בדם וכן כמות הזרע. טסטוסטרון הוא הורמון המין העיקרי הקיים אצל הגברים, וניתן לכנותו בכינויים שונים: "הורמון הניצחון", "הורמון המיניות" או "משקה הגבריות". ברגע שרמת הטסטוסטרון יורדת, "מנוע הבעירה הפנימית" של הגבר - "הליבידו" שלו -נעצר. עלייה ברמת טסטוסטרון מעלה את הביטחון העצמי, התוקפנות והדחף המיני. התפקוד המיני, גודל האשכים, כמות הזרע, צפיפות קולטני הטסטוסטרון והדחף המיני תלויים גם הם ברמת הטסטוסטרון בדם. רמה סבירה של הורמון זה קובעת את תוצאות עיצוב הגוף והשקעת מאמצים בסוגי ספורט אחרים, במיוחד כאשר לא נעשה שימוש בתכשירי טסטוסטרון. המחקר אימת פעם נוספת את חשיבות הדיאטה בעלת כמות קלוריות סבירה בקרב אנשים העוסקים בספורט. מחסור בקלוריות מפחית את רמת הטסטוסטרון, ולעתים אף הופך את בניית מסת השרירים באמצעות אימונים עם משקולות, לבלתי אפשרית.

 

תגובות  0  אהבו 

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בבריאות טובה

משקפי מולטיפוקל – מדוע הם כל כך יקרים ומה אנחנו באמת מקבלים תמורת הכסף?

בשיתוףOptiStore

זה לא סוד שמשקפי מולטיפוקל הם לא עניין זול. אנחנו מבינים שאנחנו חייבים לשמור על העיניים...

לקריאת הכתבה
השירות המהפכני שמשנה את עולם הבריאות בישראל

בשיתוף MediWho

אין כמעט מי שלא התמודד עם ניסיון לקבוע תור לרופא מומחה עקב בעיה רפואית דחופה, וקיבל מקופת...

לקריאת הכתבה
הפיתוח החדשני שמקל על מטופלים בצריכת קנאביס רפואי

 

מוגש מטעם Peace Naturals

 

בשנים האחרונות חלה עלייה בשימוש בקנאביס רפואי בגיל השלישי במדינות מערביות רבות....

לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה