חזרה למגזין אוכל

טפיוקה ותמר עם מרציפן

הפעם ניתן מקום של כבוד לקינוחים טעימים ואפילו די בריאים. טפיוקה ותמר עם מרציפן. גלי לופו אלטרץ מ"סדנאות בישול בריא" תלמד אותנו כיצד להכין. אם להודות על האמת, הטפיוקה המרעננת קיבלה אצלנו את אות הקינוח המצטיין. נסו בעצמכם
מערכת BeOK 30/04/12
טפיוקה ותמר עם מרציפן

קינוח טפיוקה

להרתיח סיר עם מים, להוסיף חצי כוס גרגרי טפיוקה קטנים. לבשל 20 דקות תוך ערבוב ולסנן.
לטחון עם בלנדר מוט 1 כוס אננס משומר עם 1 כוס חלב קוקוס וכפית תמצית וניל אמיתית.
לערבב את הטפיוקה עם האננס הטחון ולהגיש צונן עם פירות אקזוטיים חתוכים (מנגו, פיטאיה, פסיפלורה וכד').

חלב קוקוס - אם רוצים לעשות בבית


רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק


טוחנים בבלנדר מוט חצי כוס קוקוס יבש עם כוס וחצי מים רותחים, מניחים להתקרר וסוחטים דרך מגבת בד (חיתול נקי או מפית אוכל).

3. חותכים כל מרציפן לארבעה חלקים שווים ומניחים במנז'ט קטנטן.

בתאבון!

גלי לופו אלטרץ - סדנאות בישול בריא www.cookingcoach.co.il 052-8924766




לכל מתכוני מוטק'ה:
לחצו



תגובות  0  אהבו 

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד במגזין אוכל

ט"ו בשבט: מתכונים מיוחדים עם פירות יבשים

הוא אמנם לא חג שמזוהה עם אירוח וארוחות מפוצצות (ואולי טוב שכך), אבל גם בט"ו בשבט אפשר להרשים עם מנות...

לקריאת הכתבה
קדירה ליום קודר: 3 מתכוני בישול ארוך

עונת הקדירות והתבשילים כבר כאן, וזה הזמן להכין מטעמים המשתבחים ככל שהבישול ארוך יותר. תסכימו איתנו שהכי...

לקריאת הכתבה
קר בחוץ, חם בלב: 3 מתכוני מרקים

הוא מחמם, מנחם, ומשדרג כל פתיח לארוחה, והכי טוב - השהייה במקרר רק עושה לו טוב. כן, ניחשתם נכון, מדובר במרק,...

לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה