יחסי מין מזדמנים: סכנה ללב

מחקר חדש מצא כי יחסי מין מזדמנים מגבירים את הסיכון לפגיעה בלב, לפחות במובן המילולי. למרות שבאופן כללי פעילות גופנית מיטיבה עם הבריאות ועם בריאות הלב בפרט, המחקר, שפורסם בכתב העת היוקרתי JAMA, מצא כי פרץ פתאומי של פעילות פיזית עלול להוות טריגר להתקף לב ולדום לב, במיוחד בקרב אנשים שאינם פעילים באופן שגרתי. החוקרים, מהמרכז הרפואי Tufts בבוסטון, סקרו 14 מחקרים שבדקו את הקשר בין פעילות גופנית ומינית להתקפי לב ומצאו כי פעילות גופנית מאומצת ויחסי מין מזדמנים מגבירים את הסיכון להתקף לב, ובמקרה של פעילות גופנית - גם לדום לב. מהמחקר עלה כי פעילות גופנית "פתאומית", כזו שלא מבוצעת על ידי האדם באופן שגרתי, העלתה את הסיכון להתקף לב פי שלושה וחצי ואת הסיכון לדום לב פי כמעט חמישה. פעילות מינית מזדמנת הגבירה את הסיכון להתקף לב פי 2.7. החוקרים לא מצאו מידע על קשר בין דום לב לבין יחסי מין. החוקרים ציינו גם כי הסיכון המוגבר קיים רק במשך זמן קצר - במהלך הפעילות ועד שעתיים אחריה. חשוב להבין שלמרות שהפעילות הגופנית או המינית הגבירו באופן משמעותי את הסיכון ללב, בפועל, עדיין הסבירות של אדם ספציפי לחוות התקף לב או דום לב לאחר הפעילות היא נמוכה. בנוסף, ביצוע פעילות גופנית באופן שגרתי יוריד את הסיכון עוד יותר. המשתתפים נשאלו כמה פעמים הם התעמלו בשבוע, ועל כל פעם נוספת שהתעמלו, הסיכון היחסי להתקף לב ירד בכ-45 אחוז והסיכון לדום לב פתאומי ירד ב-30 אחוז. החוקרים מסכמים ואומרים שפעילות גופנית שמבוצעת באופן שגרתי מורידה את הסיכון להתקפי לב ולדום לב. יחד עם זאת, פעילות מזדמנת או "פתאומית" עלולה להגביר את הסיכון ללב. לכן אנשים שאינם מתעמלים על בסיס קבוע צריכים להתחיל לבצע פעילות גופנית בצורה הדרגתית ותחת פיקוח. מחקר נוסף שפורסם לאחרונה מצא כי פעילות מינית היא גורם מעורר ל-2.2 אחוזים מהתקפי הלב באוכלוסייה, ומאמץ פיזי מהווה טריגר להתקף לב ב-6.6 אחוזים מאירועי הלב.
עוד על בריאות הלב:

שמן חריע מגן על הלב

על מבנה הגוף ומחלות לב

התקפי לב: גורמים מעוררים

תזונה נכונה לבריאות הלב

חיי מין לאחר התקף לב

להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

פורום קרדיולוגיה - רפואת לב
עוד כתבות בריאות באתר
כמוני