לזהות את הכוחות שבתוכנו

לעולם האימון האישי, התחליף המהיר לטיפול פסיכולוגי, מצטרף בימים אלה זרם חדש, קואצ'ינג יהודי. שיטת האימון הכשרה למהדרין, המבוססת על דברי חכמים, מבטיחה לכם, איך לא, אושר והגשמה עצמית. מגבש השיטה, הפרסומאי החרדי בעל העבר החילוני בני גל, הוציא בימים אלה את הספר "סודות הקואצ'ינג היהודי", שבו הוא מסביר כיצד מה שמופיע בקבלה, בכתבי האר"י הקדוש ובתורת החסידות רלוונטי לימינו ועשוי אף להיות כלי לאימון אישי.

תהליכי האימון מובאים בספר כעלילה ספרותית שבה הגיבור הוא המחבר, הפורש את חייו ועובר תוך כך תהליך של אימון. הספר הוא אינטראקטיבי ומצויד, ברוח הימים האלה, בברקודים לסריקה באמצעות הסמארטפון, עם מצגות, סרטונים ודפי העמקה.

לפני שהגיע לארון הספרים היהודי טיפח גל (67) ביוגרפיה מרשימה ברבגוניותה. הוא נולד בארגנטינה לזוג יהודים חילונים ועלה ארצה בגיל שלוש עם אביו ואחיו. בילדותו נדד האב בארץ, ואותו ואת אחיו הותיר בבתי יתומים ובמוסדות. בשלב מסוים השתקע בקיבוץ בית אורן ולקח אליו את בנו. גל גדל בקיבוץ והתחנך על ברכי הסוציאליזם הקיבוצי, ואת שירותו הצבאי עשה בצנחנים.

לאחר שחרורו למד מנהל עסקים, התחתן, הביא לעולם שני ילדים והתגרש. בהמשך ניהל את מסעדת "קרוסל" והיה ידידם של אנשי בוהמה ואמנים, אך למרות ההצלחה הכלכלית והחברתית הרגיש שמשהו חסר ומצא את דרכו אל היהדות. גם כאן לא נטש את היזמות ופתח משרד פרסום מצליח, המיועד למגזר החרדי.

לתחום האימון האישי הגיע לפני עשרים שנה, ועם הזמן פיתח שיטת אימון משלו המתבססת על היהדות. במקביל נטש את שאר עיסוקיו והחל להתמסר לתחום. "האימון נועד לאפשר לאדם לעבור שינוי בחייו", הוא אומר. "אבל כדי לקבל תוצאות, יש לחפש את הכוח בנפש, לא בשרירים. זה הגנרטור שממנו שואבים את הכוחות".

חכמי היהדות הבינו, לדבריו, את נפש האדם והגדירו את המבנה שלה טוב יותר מהפסיכולוגיה המערבית על זרמיה ומתורות המזרח גם יחד. "חכמי היהדות גילו את הכוחות הטמונים בנפש, מה נסתר ומה נגלה, ולימדו אותנו לזהות את הכוחות העצומים שמתחבאים באדם ואת המחסומים שמעכבים אותו".

שיטתו מתבססת בעיקר על תורת האר"י הקדוש ותורת החסידות שפיתחו, לדבריו, את נושא הנפש בצורה מדהימה ויישומית. "הגוף הוא אותו גוף, אבל הכוח המניע הוא הנפש, והגישה אליה ביהדות היא מאוד שונה. בעולם הקדום ראו באדם מיקרוקוסמוס. לפי התפיסה היהודית, האדם הוא גם עולם וגם מקדש. כלומר, יש בו גם קדושה, מידות, תפישה מוסרית. התורות האחרות סוגרות את הקדושה בבתי תפילה, היהדות אומרת שהקדושה היא בתוכנו".

רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק

לפני שש שנים הקים גל את בית הספר "BSD לאימון יהודי" והספיק לאמן חילוניים ודתיים, אנשי עסקים, פוליטיקאים וקציני צבא ומשטרה. המטרה של האימון היהודי היא, לדבריו, לאתר את הכוחות ואת הקדושה שטמונים בנו. "לשאול מה אני עושה היום שלא מספק אותי ואיך אני יכול לעשות את הדברים מתוך עוצמה אחרת. אני פונה החוצה כדי לקבל ידע, אך הכוחות והאמונה נמצאים בתוכי, והם אדירים".

איך סיפור החיים הלא שגרתי שלך השפיע על תפיסת עולמך?

"אני חושב שכמו כל ישראלי הגעתי לדברים בדרך של ניסוי וטעייה. השורשים שלי קיבוצניקיים, ולהפתעתי פגשתי ביהדות הרבה דברים שחונכתי עליהם בקיבוץ. הקהילתיות והעזרה ההדדית, העבודה, הפשטות, ההסתפקות במועט. בעולם של הכסף, הקריירה, הבילויים ואפילו האמנות, לא מצאתי את הסיפוק האינטלקטואלי. במה שנגעתי הצלחתי, עם כל הענווה, אבל לא ראיתי שזה מביא אותי לדבר שלם שיש בו הרמוניה ושמחה. הכרתי אמנים, עיתונאים, אנשים מצליחים, ולא פגשתי הרבה אנשים מאושרים. ראיתי קומבינות, פוליטיקה, הישרדות ומאבקי אגו לא אידיאלים. היה לי הרבה כסף, אבל לא הייתי מאושר. לא ידעתי שהחיים יכולים להיות גם ריקוד וגם התבוננות ממקום אחר. של השתחררות מכל הפוזות".

כמי שהמשיך לשמור על קשר עם העולם החילוני גם לאחר שחזר בתשובה, השילוב בין שיטת האימון האישי העכשווית כל כך לבין הטקסטים היהודיים העתיקים היה כמעט מתבקש. "פיתוח השיטה וכתיבת הספר היו בשבילי מסע של גילוי. היה מדהים לגלות את הסודות, גם לעצמי וגם לתלמידי ולכל למי שמתעניין בתחום האימון. יש בו נגיעות מאוד אינטימיות ופרטיות, והוא מלמד איך להשתמש בכלים של קואצ'ינג כדי להגיע למעמקים".