מוטקה > כל הקבוצות > מדיטציה טרנסנדנטלית
אודות הקבוצה

המדיטציה הטרנסנדנטלית היא טכניקה מחשבתית, פשוטה, קלה וטבעית. היא מתורגלת פעמיים ביום, בישיבה נוחה, בכסא או בכורסה, בעיניים עצומות, במשך כ-20 דקות בכל פעם. אין התרגול כרוך בשינוי באורח החיים, בצורת ה...
המדיטציה הטרנסנדנטלית היא טכניקה מחשבתית, פשוטה, קלה וטבעית. היא מתורגלת פעמיים ביום, בישיבה נוחה, בכסא או בכורסה, בעיניים עצומות, במשך כ-20 דקות בכל פעם. אין התרגול כרוך בשינוי באורח החיים, בצורת הלבוש, בהרגלי האכילה, בדת או באמונה וכו'.
קטגוריות:
אחר
מפגשים חברתיים
תחביבים

למעלה
חזרה