מחקר חדש: שתיית תה על בסיס יומי עוזרת ללב

מחקר חדש, שנערך בבית-הספר לרפואה של אוניברסיטת בוסטון, קבע כי שתיית תה על בסיס קבוע, כפעמיים ביום, משפרת את תפקודם של כלי הדם ומערכת הלב בזכות המרכיבים האנטי-אוקסידנטיים (נוגדי החימצון) הטבעיים הנמצאים בתה. נוגדי החימצון מעכבים ומפרקים רדיקלים חופשיים - אותם חומרים הגורמים נזק לרקמות ולאיברים שונים בגוף האדם ועלולים לגרום למחלות שונות ולהזדקנות מואצת. בין יתר הפעולות מעודדים נוגדי החימצון את פעילותה של המערכת החיסונית ובכך משפרים את מעבר החמצן בגוף. [u]עוד חדשות בריאות[/u]
[u]
בדיקות חינם לגילוי טרשת העורקים
[/u]

[u]
מה לחץ הדם שלך? התשובה עשויה להציל את חייך
[/u]

[u]
כולסטרול: כיצד למשור על רמתו התקינה בדם?
[/u]

[u]
פירות, ירקות ומזון דל-שומן לא מונעים סרטן השד
[/u]

[u]
בוטוקס יעיל לא רק קמטים אלא גם לערמונית
[/u]

[u]
הזרקת סטרואידים ישירות לאוזן לטיפול בירידת שמיעה
[/u]

[u]
מחקר ענק: ויטמין C לא מונע הצטננות ולא מקצר אותה
[/u]

[u]
התעמלות מועילה לסוכרת סוג 2
[/u]
במהלך המחקר נבחן הקשר הישיר בין הרכיבים האנטי-אוקסידנטיים הטבעיים הנמצאים בתה לבין הסיכון ללקות במחלות לב וכלי דם. המחקר בוצע בקרב 42 נבדקים הסובלים ממחלות לב וכלי דם, אשר חולקו לשתי קבוצות, כאשר קבוצה אחת שתתה תה פעמיים ביום במהלך תקופת המחקר, והקבוצה השנייה קיבלה כשתייה נוזל צבעוני כלשהו אשר שימש כפלצבו (תרופת דמה). המחקר התנהל במשך כשבועיים ובמהלכם נבדקה פעילותם של כלי הדם בקרב המשתתפים, באמצעות בדיקת אולטרסאונד בעורקי הזרוע, במספר נקודות זמן, לפני תחילת שתיית התה, שעתיים אחר כך, בתום שבועיים של שתייה רצופה וכ-14 שעות לאחר שתיית הכוס האחרונה במהלך תקופת המחקר. מניתוח תוצאות הבדיקות שנערכו, הצטיירה תמונת מצב אופטימית: בקרב המשתתפים אשר שתו תה פעמיים ביום במהלך שבועיים נמצא שיפור משמעותי במצב מחלת הלב וניכר שיפור במצב כלי הדם שלהם. לעומת זאת, בקרב המשתתפים ששתו את נוזל הפלצבו לא נמצאה השפעה כלל. המחקר פורסם בגיליון האחרון של כתב העת המדעי של הקולג' האמריקאי לתזונה (Journal of The American College of Nutrition). מחקר זה מצטרף לשורה של מחקרים חדשים המצביעים על האופן בו נוגדי-החימצון הטבעיים הקיימים בריכוז גבוה בתה מסייעים לעיכוב תהליכי הזדקנות, למניעת מחלות ולשיפור במצבן של מחלות קיימות, כמו כלי דם, לב, טרשת עורקים, שבץ, אלצהיימר, פרקינסון, דלקת פרקים ועוד.