מתבגרים באהבה: חודש דימוי הגוף במוטק'ה

(צילום: Shutterstock)

נכון, הגוף שלנו הוא לא מה שהיה פעם. עברנו כברת דרך בחיים, ורואים את זה. כן, זה בסדר שרואים את זה, הרווחנו הכול בכבוד. אבל אולי בין כל הדברים שאנחנו גאים בהם יש גם דברים אחרים, שאנחנו פחות משלימים איתם. אולי קצת עלינו במשקל, אולי אנחנו לא בשיא הכושר, אולי נוספו לנו כמה קמטים. 

סימנים אלה ואחרים עלולים להשפיע על דימוי הגוף שלנו ולגרום לנו לא להיות שלמים עם המראה שלנו ועם עצמנו, מה שיכול להוביל לקושי בהתנהלות מול אנשים אחרים והסביבה, קושי ביצירת אינטימיות או במציאת אהבה.

דימוי גוף הוא חלק חשוב מתפיסת הדימוי העצמי שלנו ומהביטחון האישי שלנו. הוא מתייחס לדרך שבה אנו רואים את עצמנו או שבה אנו חושבים שאחרים רואים אותנו. דימוי הגוף מושפע מההקשר החברתי והתרבותי שבו אנו חיים ומשפיע על היכולת שלנו ליצור אינטימיות וקשרים חברתיים וזוגיים.

ולכן החלטנו לקיים במוטק'ה חודש שכולו בשבילכם! אנחנו מזמינים אתכם להתקרב לעצמכם ולקחת חלק בפעילויות שונות שעוסקות בנושא דימוי הגוף בגיל השלישי. במהלך החודש נעלה כתבות בנושא, נקיים צ'אט מומחים, וכמובן - נקיים פעילויות שונות ומגוונות בקהילות ובבלוגים.

הנה אנחנו מתחילים:

אם אתם אוהבים לכתוב ולהישמע אנחנו מזמינים אתכם לכתוב בלוג בנושא "כך הרווחתי את הקמטים שלי". לפרטים נוספים:

תרגיל כתיבה נוסף: "מראה מראה שעל הקיר", הועלה בקהילת כתיבה יוצרת. לכל הפרטים: 

אם אתם אוהבים לצלם ולהצטלם אתם מוזמנים להעלות תמונה של אחד הקמטים שלכם בתחרות התמונות קמטים שכאלה. לתחרות: 

הצטרפו אלינו לצ'אט מומחים עם שרה גלאון ב-12/9 בנושא "ואהבת לגופך כמוך" ולמדו כיצד להתחיל לחיות עם הגוף שלכם בשלום. לפרטים נוספים: 


רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק


רוצים ללמוד לעומק על דימוי גוף בגיל השלישי? בפורום תמיכה טכנית וגלישה באינטרנט נפתח שרשור של אסופת מאמרים ואתרים שיכולים לספק את כל המידע הרלוונטי. אתם מוזמנים להוסיף לשרשור מהידע שלכם. לפרטים:

לאמנים שבינינו - בואו ליצור יחד בקהילת אמנות בתרגיל היצירה "אני וגופי". להצטרפות: 

אתם מרגישים שהמראה החיצוני שלכם משפיע על מציאת חברים וזוגיות חדשה? הצטרפו לדיון בקהילת הכרויות, חיי חברה וזוגיות: 

סוף סוף הוזמנתם לראיון עבודה אבל אתם מוצאים את עצמכם חוששים ממה שיקרה ברגע שיראו את שערכם האפור או את הקמטים שלכם? להמשך הדיון היכנסו לפורום עבודה ותעסוקה: 

ואם אתם אוהבים סתם להתעדכן במידע שקשור לנושא, אתם מוזמנים להישאר עם האצבע על העכבר ולבקר אותנו באתר. מבטיחים שיהיה מרתק!

שיהיה חודש טוב לכולם, בסימן של התחלות חדשות, שנה חדשה והתחדשות עצמית.

מצפים לראותכם,
מערכת מוטק'ה