מתמלאים באנרגיה חדשה

אם אתם חשים עייפים ומרוקנים מאנרגיה, עשר דקות של האזנה לתדרים המעוררים את גלי המוח יסייעו לכם להמשיך לתפקד לעוד מספר שעות בלי צורך בקפאין או בכמה שעות שינה.

המוזיקה ברצועה נקראת מוטיבטור, ואתם בטח מזהים אותה מתכנית הבוקר ברדיו. על גבי המוזיקה הולבשו טונים שונים - בינוראלים ואיזוכרונים המיועדים להביא את המוח למצב עוררות ואנרגטיות. שימו לב שלא לכל אחד מותר להאזין לאימון גלי מוח עם אוזניות (הפירוט בתוך המאמר).

למאמר המלא, שממנו ניתן להוריד את הרצועה כקובץ למחשב, לנגן או לטלפון החכם: לחצו

רוצים להתעדכן? הצטרפו למוטק'ה בפייסבוק

עוד מדיטציות:

משפרים את המוטיבציה

להשתחרר מהעבר

מסרים להרפיה ולהתרגעות

מסרים לשינה טובה

לקהילת ניו אייג': לחצו