חזרה לבריאות טובה

פוסט טראומה בראי הרפואה הסינית

המלחמה בדרום יכולה לגרום למצב של פוסט-טראומה, כאשר האדם מגיע למצב בו ישנה פגיעה בתפקוד האישי, המשפחתי, המקצועי והחברתי היומיומי שלו. שיטת הטיפול הסיני בפוסט-טראומה משלבת מספר גישות אלטרנטיביות, שהוכיחו את עצמן כיעילות.
עומר זיו 04/01/09
פוסט טראומה בראי הרפואה הסינית
המלחמה בדרום, הקסאמים והגראדים שנופלים ורעש האזעקות, יכולים לגרום למצב של פוסט-טראומה או דחק פוסט טראומטי (PTSD), המסווגים כהפרעת חרדה. ההגדרה של גורם לחץ טראומטי היא: "התנסות, חוויה או התמודדות עם אירוע שבו גלומים איום או סכנת מוות ממשית, חבלה חמורה או איום לשלמותו הפיזית של העצמי או של האחר" (DSM- IV-TR, 2000). בנוסף, כדי ש"אדם יוגדר כלוקה בפוסט-טראומה, עליו להיחשף לאירוע טראומטי שבמהלכו הוא חווה תחושות של פחד או של חוסר אונים". דחק פוסט-טראומטי יכול להופיע לאחר אירועים טראומטיים כמו אלימות (פיזית, מינית או מילולית), תאונה, פציעה, מחלה קשה, מלחמה ואסון טבע. טראומה יכולה להופיע בעקבות אירוע יחיד, סדרת אירועים, או תקופה בחיים הנושאת אופי טראומטי מתמשך. הסימפטומים יכולים להופיע מיד או רק לאחר זמן רב, גם לאחר שנים, בהפתעה וללא סיבה הנראית לעין, אך ידוע שככל הנראה ישנו מצב ("טריגר") הגורם להתפרצותם. [u]
הסימפטומים:
[/u] בין הסימפטומים של האדם הסובל מפוסט טראומה אפשר למצוא: חוויה מחדש של האירוע הטראומטי באמצעות מחשבות, דימויים, תחושות וחלומות, הימנעות מגורמים או חוויות המקושרים לאירוע, מצוקה ניכרת בזמן חשיפה לדברים המרמזים או מזכירים את האירוע הטראומטי, עוררות יתר כמו מתח, עצבנות, נדודי שינה, פחדים וחרדות, פגיעה בזיכרון, דיכאון ולעתים יש נתק רגשי המתבטא באיבוד עניין, תחושת אדישות וניכור כלפי אחרים וכן קושי להרגיש, או להביע רגשות.


המצב נעשה בעייתי, כאשר הסימפטומים מופיעים למשך תקופה של יותר מחודש ימים, והאדם מגיע למצב בו ישנה פגיעה בתפקוד האישי, המשפחתי, המקצועי והחברתי היומיומי שלו. כיום ידוע שבין 5% ל- 15% מהאוכלוסייה בישראל סובלים מהפרעה פוסט-טראומטית, או חווים צורות תת קליניות שלה. בשנת 2007 נערך בשדרות מחקר על ידי נט"ל ונמצא, כי מעל 28% מאוכלוסיית המבוגרים בעיר סובלת מתסמינים פוסט-טראומטיים. התייחסות הרפואה הסינית לתגובה פוסט-טראומטית היא כאל פחד, אימה וחרדה (Jing Kong). כאשר ישנו מצב של הלם, שוק או טראומה, יש פגיעה בקשר שבין הלב לכליות ולכן שני האיברים נחלשים (אנרגטית). בעת טראומה המלווה בפחד או הלם, נפגע הציר המקשר ביניהם, נוצר נתק בין הלב והכליות, בין ה- Yin וה- Yang, הצ'י (אנרגיה) מופרד וזרימתו אינה תקינה. מצב זה מתבטא בסימפטומים שהוזכרו ובנוסף בפלפיטציות (דפיקות לב), כאבי חזה, כאבי גב, ברכיים ובעיות במתן שתן.
עוד חדשות בריאות:

[u]
תרופות נגד כולסטרול גם לבריאים
[/u]


[u]
תקווה חדשה לסובלים מדלקת פרקים וחדשות בריאות נוספות
[/u]


[u]
נפתח מכון לשיפור כושרו של המוח
[/u]


[u]
רפואה מרחוק: הפיתוחים האחרונים לעזרת החולה
[/u]

[u]
שיטות טיפול סיניות:
[/u] - הטיפול הסיני בפוסט-טראומה נעשה בצמוד לטיפול ומעקב של פסיכיאטר או פסיכולוג. הטיפול משלב צמחי מרפא ודיקור, כאשר הרעיון הטיפולי הוא לחדש את הקשר בין הלב והכליות ולהרגיע את הנפש. בנוסף, ניתן דגש על טיפול בסימפטומים הספציפיים המתבטאים אצל המטופל. - במצב בו אדם נמצא בפוסט-טראומה, או במצב טראומטי, ניתן לשפר את מצבו באופן מיידי בכמה דרכים: פעילות גופנית היא דרך מאוד יעילה. אמנם אדם במצב טראומה בדרך כלל אינו משתף פעולה, אך אפשר לנסות למשוך אותו לתוך הפעילות. - במצב של נפילת קסאמים, אין את היכולת לצאת החוצה לריצה או הליכה, אבל ניתן לקפוץ במקום בתוך הממ"ד, להניף ידיים למעלה ולמטה, לקפוץ עם הברכיים לכיוון הבטן, וכל פעילות פיזית אחרת שתגרום לאדם להתרכז בה, ולא בתחושותיו. - ברפואה הסינית ממליצים על מדיטציה, או פעילות שקטה כמו צ'י-קונג או טאי-צ'י, הממרכזת את תודעתו של האדם אל תוך עצמו, ומרגיעה את הנפש. - בנוסף, ניתן לעשות עיסוי. לא מוכרחים לעבור קורס כלשהו בשביל זה, שכן ניתן לאלתר, וכאשר אדם נמצא בלחץ או במצב טראומטי, אפשר להשכיבו ולעסות את פניו, ובעיקר את הנקודה שבין הגבות הנקראת Yin-Tang, המשמשת כנקודה עיקרית להרגעה. לאתר של עומר זיו - [u]

לחצו

[/u]



להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

[u]
פורום דיכאון, חרדה
[/u]


[u]
פורום הפרעות זיכרון, הפרעות קוגניטיביות
[/u]

תגובות  0  אהבו 

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בבריאות טובה

משקפי מולטיפוקל – מדוע הם כל כך יקרים ומה אנחנו באמת מקבלים תמורת הכסף?

בשיתוףOptiStore

זה לא סוד שמשקפי מולטיפוקל הם לא עניין זול. אנחנו מבינים שאנחנו חייבים לשמור על העיניים...

לקריאת הכתבה
השירות המהפכני שמשנה את עולם הבריאות בישראל

בשיתוף MediWho

אין כמעט מי שלא התמודד עם ניסיון לקבוע תור לרופא מומחה עקב בעיה רפואית דחופה, וקיבל מקופת...

לקריאת הכתבה
הפיתוח החדשני שמקל על מטופלים בצריכת קנאביס רפואי

 

מוגש מטעם Peace Naturals

 

בשנים האחרונות חלה עלייה בשימוש בקנאביס רפואי בגיל השלישי במדינות מערביות רבות....

לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה