קורס אימון המוח לשיפור הזיכרון (מפגש 1)
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
האם הזיכרון שלכם יכול להיות חד יותר בגיל 60+? בוודאי!
מוזמנים לקורס לאימון המוח, בן 4 מפגשי זום - אחת לשבוע, בו נתרגל יחד:
חידות מסוגים שונים - לשוניות, מתמטיות, הגיון, סיטואציה ואנגרמה
תרגילי קואורדינציה והפעלות לאימון המוח
נלמד איך הזיכרון עובד - ואיך אפשר לשפר אותו בשינויים פשוטים באורח החיים
בנוסף, במהלך הקורס תקבלו טיפים מעשיים לתרגול עצמאי בין המפגשים - כי המוח, בדיוק כמו שריר, מתחזק עם אימון!
על המרצה:
ג'נטה חבקוק, בעלת העסק "פתרון יצירתי", ניסיון של כ-20 שנים כמרצה מובילה ומנחת סדנאות לכל הגילים. מפתחת שיטת btmi לשימור ושיפור הזיכרון, שיטה המבוססת על עבודה של שנים רבות עם אנשים בעלי בעיות בזיכרון.
דליה פ
אתר מוטקה שרון
האם הזיכרון שלכם יכול להיות חד יותר בגיל 60+? בוודאי!
מוזמנים לקורס לאימון המוח, בן 4 מפגשי זום - אחת לשבוע, בו...
הרצאת המשך מעשית וממוקדת שתעזור לכם לעשות סדר יסודי בתיבת הדואר ולהחזיר את השליטה לידיים שלכם. במפגש נלמד...
מוזמנים לסדרה של 8 מפגשי ניה כיפים ומשחררים, לרקוד, להרפות וליהנות! ניה היא שיטת תנועה וריקוד שמשלבת 9...