שנה למלחמה: איך לחזק אופטימיות בתוך טראומה מתמשכת?
07/10/24
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
מהי אופטימיות?
האם אופטימיות יכולה להילמד או שנולדים איתה?
בשיחה עם הפסיכותרפיסטית דרורית גל-פז נגלה את סוד האופטימיות, איך לחזק אותה ואיך לשחרר פאסימיות, גם בשנת משבר כמו שזו שאנו חווים.
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
קורס: חדר כושר למוח - משחקי חשיבה - מפגש מס' 1
במפגש שבועי חווייתי, קליל ומלא הומור נפעיל את המוח בדרך מהנה באמצעות משחקים וחידות, שמפעילים יכולות שונות:...
התעמלות על כיסא עם שני נוביק 14.10
לקריאת הכתבה
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן 15.10
לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות