שניצלים דלי קלוריות ברוטב סויה פיקנטי
שידרוג לשניצל הרגיל, זה שהנכדים קופצים עליו בכל הזדמנות. מה שאבקת מרק וקצת סויה יכולים לעשות. וזה אפילו לא שמן ודל קלוריות
עדי יהלום
12/07/07
חומרים
4 שניצלים עןף/הודו 4 כפות סויה 5 כפות מים כפית אבקת מרק עוף פלפל לבן תבלין שום (גבישי)
אופן ההכנה
1. בוזקים על השניצלים את הפלפל והשום מכל צד 2. במחבת מחממים מים עם אבקת מרק וסויה. 3. מביאים לרתיחה 4. מוסיפים את השניצלים המתובלים 5. מאדים 5 דקות מכל צד ומגישים
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד במגזין אוכל
מה אוכלים בסוכה? טאפאס!
חג סוכות הוא תקופה של אירוח. אנחנו מנצלים את מזג האוויר הנוח ואת ימי העבודה הקצרים (וברי המזל שבינינו את...
טיפים ומתכונים לארוחה מפסקת
אם אתם מתכננים לצום בכיפור, אתם בוודאי יודעים שהארוחה המפסקת שונה מכל ארוחה אחרת, שכן עליה לספק לגוף...
ונעבור לעיקר: מנות עיקריות לארוחת ראש השנה
פעמיים בשנה אנחנו נדרשים לתת שואו קולינרי, כאילו היינו לפחות מתמודדים ב"מאסטר שף" – פסח וראש השנה. אז הנה...
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות