סיכום אירוח בנושא שחיקת סחוס
ביום רביעי ה21/9/16 אירחנו את ד"ר עמית רגב, אורטופד מומחה להחלפות מפרקים שענה על שאלות בנושא שחיקת סחוס- ריכזנו עבורכם את עיקרי הדברים
מתוך האירוח בקהילת בריאות, תשובות שאולי יהיו רלוונטיות גם לכם:
ד"ר עמית רגב-
"מחלת שחיקת הסחוס הינה בהגדרה מחלה ולא מצב של טראומה או שפשוף פיזי של הסחוס.
למחלה גם מרכיב גנטי חזק וקיימת נטיה ברורה של מטופלים להם בני משפחה מדרגה ראשונה – הורים , אחים , לחלות באותה מחלה.
הצטברו בשנים האחרונות נתונים ומחקרים על הטיפולים המתאימים לבעיה.
לגבי הזרקה של קורטיזון או סטרואידים אחרים – למרות שהסטרואידים הינם נוגדי דלקת חזקים הרי שנראה כי השפעתם בברך הינה קצרת טווח בממוצע שבוע עד שבועיים ובנוסף הם עלולים להחמיר את המחלה עקב הרס נוסף של הסחוס הפרקי.
זריקות כרבולת או בשמן הרפואי – חומצה היאלורונית יכולות להקל על התהליך הדלקתי בברך ולתת אפקט הגנתי על הסחוסים.
קיימים תכשירים רבים , חלקם ביולוגיים המופקים מכרבולות תרנגולות . וחלקם המיוצרים בהנדסה גנטית ולהם אין קשר לעופות. לתכשירים הביולוגיים עלולות להיות תגובות של רגישות יתר ולעיתים תגובה דלקתית נרחבת בברךsrc="webfiles/camoni//classes/thumb/phpThumb.php?w=400&src=../../../cms_files/blogs/3715/posts//shutterstock_167851562.jpg" />
פיזיותרפיה וכענף מתוכה אפוסתראפיה היא הדרך הטובה ביותר לקבל הקלה בכאבי הברכיים וזאת ע"י אימון שרירים ושינוי מרכז הכוח בברך ולכן גם הפחתת העומס באיזור הפגיע והעברתו לאיזורים בריאים אם קיימים.
לאפוס תראפיה יש יתרון על הפיזיותרפיה ה"רגילה" עקב היכולת לטיפול ממושך ורציף בנוחיות של בית המטופל וללא תלות בזמינות המטפל או המרפאה.
זריקות אורתוקין וזריקות PRP ((platelets rich plasma שני טיפולים בהם נשאב דם מהמטופל עובר מניפולציה של הפרדה ובמקרה של אורתוקין גם חימום ולאחר מכן מוזרק נוזל הדם לתוך הפרק .
במקרה של PRP המטרה הינה הפחתת הדלקת ע"י חומרים הנמצאים בטסיות הדם PLATELATES)).
במקרה של אורתוקין מדובר בנסיון להעשיר את הנוזל המוזרק בחומר /Interleukin1 הגורם גם הוא להפחתת התהליך הדלקתי והכאבים ומאט את התבלות הסחוס.
איך ניתן למנוע את השחיקה בסחוסים?
"מניעה של השחיקה בסחוסים הינה בעזרת פעילות גופנית מתאימה הכוללת הליכה, חיזוק השרירים המייצבים של הירכיים והאגן וביצוע תרגילי מתיחה, נראה לי שכל פיזיותרפיסט יוכל לתת סט תרגילים לעניין זה.
תוספי מזון מסוג כונדרואיטין קליסטליני וגלוקוזמין יכולים גם הם לעזור במניעת התקדמות המחלה. השמירה הטובה ביותר על הברכיים בזמן פעילות היא המנעות מפעילות הגורמת כאב."
תודה רבה לד"ר עמית רגב שענה על כל השאלות,
בריאות לכולנו
ערבה
מערכת מוטק'ה
*הוגש בחסות בלתי תלויה של חברת רפא
ד"ר עמית רגב-
"מחלת שחיקת הסחוס הינה בהגדרה מחלה ולא מצב של טראומה או שפשוף פיזי של הסחוס.
למחלה גם מרכיב גנטי חזק וקיימת נטיה ברורה של מטופלים להם בני משפחה מדרגה ראשונה – הורים , אחים , לחלות באותה מחלה.
הצטברו בשנים האחרונות נתונים ומחקרים על הטיפולים המתאימים לבעיה.
לגבי הזרקה של קורטיזון או סטרואידים אחרים – למרות שהסטרואידים הינם נוגדי דלקת חזקים הרי שנראה כי השפעתם בברך הינה קצרת טווח בממוצע שבוע עד שבועיים ובנוסף הם עלולים להחמיר את המחלה עקב הרס נוסף של הסחוס הפרקי.
זריקות כרבולת או בשמן הרפואי – חומצה היאלורונית יכולות להקל על התהליך הדלקתי בברך ולתת אפקט הגנתי על הסחוסים.
קיימים תכשירים רבים , חלקם ביולוגיים המופקים מכרבולות תרנגולות . וחלקם המיוצרים בהנדסה גנטית ולהם אין קשר לעופות. לתכשירים הביולוגיים עלולות להיות תגובות של רגישות יתר ולעיתים תגובה דלקתית נרחבת בברךsrc="webfiles/camoni//classes/thumb/phpThumb.php?w=400&src=../../../cms_files/blogs/3715/posts//shutterstock_167851562.jpg" />
פיזיותרפיה וכענף מתוכה אפוסתראפיה היא הדרך הטובה ביותר לקבל הקלה בכאבי הברכיים וזאת ע"י אימון שרירים ושינוי מרכז הכוח בברך ולכן גם הפחתת העומס באיזור הפגיע והעברתו לאיזורים בריאים אם קיימים.
לאפוס תראפיה יש יתרון על הפיזיותרפיה ה"רגילה" עקב היכולת לטיפול ממושך ורציף בנוחיות של בית המטופל וללא תלות בזמינות המטפל או המרפאה.
זריקות אורתוקין וזריקות PRP ((platelets rich plasma שני טיפולים בהם נשאב דם מהמטופל עובר מניפולציה של הפרדה ובמקרה של אורתוקין גם חימום ולאחר מכן מוזרק נוזל הדם לתוך הפרק .
במקרה של PRP המטרה הינה הפחתת הדלקת ע"י חומרים הנמצאים בטסיות הדם PLATELATES)).
במקרה של אורתוקין מדובר בנסיון להעשיר את הנוזל המוזרק בחומר /Interleukin1 הגורם גם הוא להפחתת התהליך הדלקתי והכאבים ומאט את התבלות הסחוס.
איך ניתן למנוע את השחיקה בסחוסים?
"מניעה של השחיקה בסחוסים הינה בעזרת פעילות גופנית מתאימה הכוללת הליכה, חיזוק השרירים המייצבים של הירכיים והאגן וביצוע תרגילי מתיחה, נראה לי שכל פיזיותרפיסט יוכל לתת סט תרגילים לעניין זה.
תוספי מזון מסוג כונדרואיטין קליסטליני וגלוקוזמין יכולים גם הם לעזור במניעת התקדמות המחלה. השמירה הטובה ביותר על הברכיים בזמן פעילות היא המנעות מפעילות הגורמת כאב."
תודה רבה לד"ר עמית רגב שענה על כל השאלות,
בריאות לכולנו
ערבה
מערכת מוטק'ה
*הוגש בחסות בלתי תלויה של חברת רפא
תגובות
0
אהבו
1
2168
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
מי מצליח לזהות את הצמחים?
העולם מתחלק לשניים: אלה שמצליחים לגדל עציצים, ואלה שיש להם כישרון להרוג אפילו קקטוס (אוף, זאת אני!😭)
אבל...
לקריאת הפוסט
לשחרר את הַפֶּרְפֶקְצְיוֹנִיזְם
כל אדם שמחפש אהבה אמיתית וזוגיות מעצימה, חייב, לדעתי, להסכים, בינו לבין עצמו, על 6 דברים. 6 ההסכמות האלה קשורות...
לקריאת הפוסט
אם יציעו לכם אהבה אמיתית וזוגיות מעצימה
אם יציעו לכם אהבה אמיתית וזוגיות מעצימה, שתלווה אותכם בסיפוק ובהנאה בשארית חייך, אבל לשם כך, עליכם להסכים...
לקריאת הפוסט
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות