התמכרות למחשב ולאינטרנט

בשני העשורים האחרונים אנו עדים לתופעה הולכת וגוברת של שימוש לרעה במחשב ובאינטרנט. בין הגורמים אשר תורמים לתופעה הינן העובדות כי המחשב זמין ונגיש בכל בית השימוש בו הוא חוקי, קיימות בו אפשרויות גלישה בתכנים עדכניים/מפתים/מגוונים, היכולים להתקיים באופן פרטי ואנונימי, ומעבר לכך העיסוק במחשב הינו נורמטיבי ומקובל חברתית.
אם כן האם קיימת התמכרות למחשב ולאינטרנט?
התמכרות לאינטרנט:
מכורים לאינטרנט סובלים מבעיות רגשיות כגון: דיכאון וחרדה, ולעיתים משתמשים בעולם הפנטזיה של האינטרנט כבריחה פסיכולוגית מרגשות לא נעימים וממצבי לחץ. במקום להימצא בעולם האמיתי ? המכור לאינטרנט מקבל תחושה של סיפוק, רגיעה והרפיה.
כתוצאה מכך עלולות להיווצר בעיות במגוון תחומים. ירידה בהישגים בלימודים, ירידה בביצועים בעבודה. מתחים וריבים ביחסים המשפחתיים, הפרעות שינה, הפרעות בהרגלי אכילה. השימוש במחשב ובאינטרנט מתקיים לעיתים מעבר לזמן שתוכנן כביכול מראש. מכורים יכולים להישאר מול המסך משך שעות ארוכות אל תוך הלילה.
המאפיינים העיקריים של ההתמכרות לאינטרנט:
1. החשיבות והמשמעות המיוחסים לשימוש באינטרנט ? המחשב שולט בחיי האדם, ברגשותיו והתנהגותו.
2. שינוי מצב הרוח ? האדם חווה שינוי במצב רוחו כאשר הוא משתמש באינטרנט.( כגון ריגוש).
3. סבילות ? שימוש בהיקף גובר באינטרנט נדרש כדי להשיג את אותו האפקט על ההרגשה.
4. תופעת ה"טרול"- ישנם פסיכולוגים הסבורים שפעילותם של הטרולים מסבה להם ריגוש הם, מקבלים במה ותשומת לב בהיקף עצום של גולשים רבים דבר שספק היה מתרחש בעולם המציאות. הם חשים כוח ועוצמה בעודם משבשים את חייהן של קהילות באינטרנט. פסיכולוגים רבים מניחים כי התנהגותם החברתית אינה נורמטיבית, או שהם סובלים מלקות רגשית כלשהי בכישוריים החברתיים, בעולם האמית.

תודות לך על תגובתך.
כעיקרון, כל התמכרות, היא הרסנית.
"התמכרות היא מצב של תלות פסיכולוגית, ובחלק מהמקרים גם גופנית, בחומר או בפעילות כלשהם. התמכרות מתאפיינת בהתנהגות כפייתית שנועדה להשיג את אותו גירוי, אשר ממשיכה גם כאשר היא מובילה להשלכות שליליות ובאה על חשבונם של צרכים חשובים אחרים."
המוכרים ביותר:התמכרות לסמים, לאלכוהול, להימורים לטלויזיה, ועוד.
כל התמכרות באה על חשבון משהו אחר.
שיהיה לכולנו, המשך ערב נעים, בריאות ואריכות ימים.