איך להאריך את החיים המהנים בגיל השלישי

לכניסה לזום לחצו כאן.  סיסמה לזום: 722330

הרצאה בשיתוף מנהל אזרחים ותיקים בקופת חולים מאוחדת

בעידן של 100 שנות חיים, השאלה המרכזית אינה רק כמה שנים נחיה (Life span) או כמה מתוכן נחיה בבריאות (Health span), אלא עד כמה נצליח למלא את השנים הללו בחיוניות, בשמחה, בקשרים עמוקים ובסיבות לקום בכל בוקר מחדש – ה-Joy span.  
​ההרצאה תעסוק בדרכים המעשיות לנטילת שליטה אקטיבית על חיינו במחצית השנייה של החיים. 
יחד נעמיק בחמישה עקרונות מפתח: מאימוץ "איים קטנים של שפיות" וגילוי ה-Ikigai האישי, דרך הבניית סדר יום אקטיבי ומגוון המפחית סיכון למחלות ולדמנציה, ועד לפיתוח חוסן אישי, תושייה וגמישות בהתנהלות היומיומית במציאות משתנה. בנוסף, נעמיק בחשיבות של טיפוח הפנאי הזוגי והמשפחתי, ובדרכים להפוך להיות "שחקני משמעות" אקטיביים בקהילות הסובבות אותנו.  
​בואו לגלות איך ניתן "לעדכן גרסה", להתאים את מנעד הפעילויות למציאות החדשה ולהבטיח לעצמנו ולאהובינו שנים של צמיחה, משמעות וחיוניות.
 

על המרצה:

ישי קום (MSW), עו"ס מומחה בבריאות ויועץ ארגוני. ראש מנהל אזרחים וותיקים בקופת חולים מאוחדת. בשני העשורים האחרונים ניהול את השירות לעבודה סוציאלית במאוחדת והוביל גם את תחום צמצום פערי בריאות בארגון. בוגר תוכנית "זמן עתיד" – רשת של מובילים ומובילות במערכת הציבורית בישראל לתחומי הזדקנות האוכלוסייה.
בעל ניסיון עשיר בטיפול, ניהול ובהובלת צוותים רב מקצועיים בתחומי הבריאות. יועץ למנהלים ועוסק בפיתוח צוותים. מלווה אנשים במעברים ובמשברי חיים כולל הכנה לפרישה. מאז ה- 07.10.23 מלווה הנהגות של ישובים בהתמודדות עם מציאות משובשת. 

קרדיט תמונה: מיכל קום
 

 רוצים להתעדכן על כל הפעילויות בזמן אמת? הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ שלנו - להצטרפות לחצו כאן