בריא ונהדר: סלט אבוקדו מקסיקני

אבוקדו אמנם מכיל לא מעט שומן - אבל מהסוג הבריא, וכמות הקלוריות שבו לא גדולה. כל הסיבות לאכול מהפרי הירוק והטעים, כולל מתכון נפלא לגוואקמולי
23/10/2018 עדי כץ
בריא ונהדר: סלט אבוקדו מקסיקני השומן הטוב. גוואקמולי, צילום: Shutterstock

השומן הטוב. גוואקמולי, צילום: Shutterstock

תגובות (2)
הוסף תגובה
איתי יהל 17:20, 06/03/2015
כתבה נפלאה וגם עושה טעם של עוד.
שוקיק 07:12, 04/11/2015
מזונות יכולים להיות בריאים רק על פי סוג הדם. כך למשל סוג דם או יצבור צרות לאורך זמן מאכילת אבודקו. כך קורה שההכרזה על מזון מסוים כבריא לכולם הינה מיסודה שגויה. עיין
המשך
כניסת חברים
להרשמה למוטק'ה
כבר רשומים למוטק'ה?
לחצו כאן >
הודעות מצוות האתר
רוצים לזכות בכרטיסים לסרט החדש "המורה למוזיקה"? לחצו כאן!
יש לכם סיפורי הצלחה מוטק'אים? כתבו לנו אותם ואולי נפרסם את הסיפורים שלכם בעמוד הפייסבוק של מוטק'ה. לפרטים לחצו כאן.
קבוצת חדשה באתר: קבוצת מטיבי לכת- קבוצת לאוהבי טבע ולאוהבים לטייל בארץ, לפרטים והצטרפות לחצו כאן
רוצים לעזור וללמד גולשים אחרים להשתמש בטכנולוגיות מחשב? רוצים ללמוד בעצמכם איך להשתמש בטכנולוגיות מחשב חדשות, אפליקציות ושאר יישומי מחשב? הצטרפו עכשיו לקהילת קום מתנדבי המחשב במוטק'ה, לפרטים לחצו כאן
 
אזרחים ותיקים? בקהילת המוקד לאזרחים ותיקים תוכלו לקבל מענה וטיפול בנושאים מגוונים כמו התמודדות עם בירוקרטיה, רווחה, הכנה לפרישה, ביטוח ופנסיה, עוולות צרכניות, אלימות, תרבות ועוד. להצטרפות לחצו כאן
קיבלתם הודעה חריגה במערכת ההודעות באתר? הישמרו פן תעקצו. לקריאה נוספת לחצו כאן
מוזמנים לשמוע עוד על התכנית לזיהוי, העלאת מודעות וסיוע במקרי פגיעה מינית בקרב בני הגיל השלישי. לפרטים לחצו כאן
הכרויות 50 פלוס
הכרויות 50 פלוס
אהבה וזוגיות בגיל השלישי
מפגשי זוגות 50+
קהילת פנויים פנויות 50 פלוס
מוטק'ה לבני חמישים
פלוס
בלוג מערכת האתר
שתקנו מספיק (#metoo) - גולשות מוטק'ה מספרות על הטרדות מיניות שעברו
מוטק'ה חוגג עשור
חיפוש שותפים לטיול
משחקים
לוח מודעות
עבודה לבני 50 פלוס
קריירה שניה
יציאה לפנסיה
זכויות אזרחים ותיקים
קהילת התנדבות
הצעות עבודה לבני 50+
למצוא עבודה בגיל 50+
קהילות נבחרות
מפגשים חברתיים לבני 50+
חברות חדשות
צרכנות והטבות לגמלאים
קהילת בתי אבות ודיור מוגן
זכויות ניצולי שואה
קהילת חיפוש קרובים
פורום כתיבה
פורום גינון
מדריכי גלישה באתר
איך נרשמים?
מדריך פרופיל והגדרות חשבון
מדריך סרגל ניווט אישי
איך פותחים ומנהלים קבוצה?
מדריך שימוש בצ'ט
שאלות נפוצות
נושאים נפוצים
תרגילי כושר למבוגרים
גיל המעבר
התעמלות בונה עצם
חתונת הזהב
שלישי בשלייקס