בואו להכיר את הדמויות הפנימיות בתוככם עם שרה גילאון
17/09/24
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
לכולנו גלריה שלמה של דמויות בנפש, הן הדמויות הפנימיות שבתוכנו: ישנן הדמויות הארכיטיפיות המוכרות כמו הילד/הילדה, המרפא/ה הליצן/נית, השופט/ת, הלחצן/נית ועוד. ככל שאנחנו מכירים יותר דמויות בתוכנו ומקבלים אותן, נוכל לבחור אילו דמויות יהיו בהנהגה שלנו ויובילו אותנו. כך למשל, אם יש לי דמות שופטת ששופטת קודם כל את עצמי בחומרה רבה, ואני סובלת ממנה שנים, הרי שעל ידי מודעות שהנה שוב קפצה "השופטת", אוכל להוריד לה את הווליום, ולבחור דמות נגדית, מפרגנת ומעצימה. איך עושים את זה? כל זאת ועוד במפגש.
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
קורס: חדר כושר למוח - משחקי חשיבה - מפגש מס' 1
במפגש שבועי חווייתי, קליל ומלא הומור נפעיל את המוח בדרך מהנה באמצעות משחקים וחידות, שמפעילים יכולות שונות:...
התעמלות על כיסא עם שני נוביק 14.10
לקריאת הכתבה
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן 15.10
לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות