מיניות וזוגיות לאחר גיל 50 (ג')

(צילום: Shutterstock)

כולנו יודעים על קיומו של גיל מעבר בקרב נשים, אולם אנחנו כמעט ולא ערים לעובדה שגיל המעבר "תוקף" גם גברים. חוסר המודעות נעוץ בכך שבעוד שבנשים התסמינים ברורים מאוד ויש נקודת ציון מוגדרת שבאה לידי ביטוי בהפסקת הווסת, בקרב הגברים התסמינים נסתרים יותר.

עד לפני כעשר שנים לא ידעו לקרוא בשם לתופעה שבה גברים חשים דכדוך לאורך זמן, מלווה בחוסר סבלנות, בעצבנות בבעיות שינה ובירידה בחשק המיני ובתפקוד המיני. אולי מפני שגברים לא אוהבים לדבר על מה שבאמת כואב להם.

מדובר בדרך כלל בגברים בריאים, בין הגילים 60-40. בתקופה זו בחייהם גברים נוטים להסתכל אחורה ולחשוב - מה עשיתי עד היום בחיים שלי? מה בניתי גם מבחינה זוגית וגם מבחינה מקצועית ואיך שמרתי על עצמי? התשובה יכולה להיות מספקת. גבר שמרגיש שהוא עדיין אוהב את אשתו ומוצא אותה מושכת וגם ידע לשמור על עצמו, יידע גם לקיים זוגיות טובה. 

זה יכול להיות גיל הזהב של המיניות... הילדים כבר יצאו מהבית, אין דאגות כלכליות מיוחדות, ודווקא עכשיו, כשהכול רגוע ונעים, יכולים להופיע שינויים פיזיים ומיניים שאם לא מכירים אותם, הם יכולים להדאיג. ירידה בכוח הפיזי, ירידה בתאבון המיני וביכולות המיניות, קושי בהשגת זקפה, עצבנות, דיכאון קל, הפרעות שינה.

הסימנים האלה קשורים לשינויים הורמונליים הכוללים בעיקר ירידה ברמה של הטסטוסטרון החופשי, וכל התופעות האלה הפיכות אם מקבלים טיפול מתאים. התבגרות אינה מחלה, אלא מצב שונה של הגוף הדורש טיפול. אפשר לדמות את הגוף למכונית - קיבלנו אחריות מהיצרן עד גיל 50. מעבר לכך ובשנים הבאות צריך לשמור על הגוף יותר ולטפל בו.

בתחילת הטיפול מבררים באמצעות בדיקת דם את המצב ההורמונלי ומתקנים אותו על ידי מתן טסטוסטרון לגוף לפי הצורך. בשנות ה- 2000 הופיע דור חדש של תרופות לשיפור ולטיפול בהפרעות זקפה. לפני עשר שנים הומצאה הוויאגרה, דבר שאפשר לגברים רבים להודות בקיומה של הבעיה, ולשמוח שנמצא לה פתרון. 

התרופות האלה גרמו למהפכה בתפיסה הגברית. גברים רבים גילו בגיל 50 זקפות טובות יותר מאלה שהכירו בגיל 30. התרופות האלה הן כלי נוסף שיכול לעזור לפתור בעיות זקפה.

<img class="img-fluid" src="/webfiles/camoni/שוב להתכונן לגיל 60 כבר מגיל 50 מבחינה פסיכולוגית וזוגית ולדעת שאין באמת גבול למיניות של גבר, לפחות מבחינת הגיל. חשוב לטפל בעצמנו היום כדי להיות טובים יותר מחר. 

דעה קדומה נפוצה ומוטעית גורסת שאין מה לעשות, ואי אפשר לטפל בבעיה. גברים ואף רופאים רבים גורסים ש"זה הגיל" ואין לבעיה הזו פתרון. הגישה הזו מוטעית. ניתן לטפל בבעיות גיל המעבר בקרב גברים, בדיוק כפי שמטפלים בבעיה המקבילה אצל הנשים.

הבעיה פתירה לחלוטין. גברים מגיעים לייעוץ אצל רופא סקסולוג מלאי ספקות בדרך כלל, ולרוב הם מופתעים מהתוצאות שמחזירות אותם כמה שנים אחורה. הטיפול פשוט ביותר וכולל כמה מרכיבים:

1. טיפול הורמונלי להשלמת רמות הטסטוסטרון, בזריקות או בג'ל.
2. טיפול תרופתי לחיזוק הזקפה, מסוג ויאגרה, סיאליס, או לוויטרה.
3. תמיכה נפשית: גברים רבים מאבדים את ביטחונם העצמי והמיני ונכנסים לחרדת ביצוע. חשוב לטפל בבעיה, כדי שלא להחמיר את הבעיות במיטה.
4. במקרים רבים מומלץ גם טיפול זוגי. הרבה פעמים גם האישה עצמה מצויה בגיל המעבר, והרי גם היא עצמה חלק אינטגראלי מההצלחה או מהכישלון במיטה, ולכן צריך להקדיש תשומת לב גם לה. 

מיניות וזוגיות לאחר גיל 50 חלק א 
מיניות וזוגיות לאחר גיל 50 חלק ב


להתייעצות עם מומחי מוטק'ה: 

פורום סקסולוגיה