שום דיאטה לא פותרת אכילה רגשית
07/11/24
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
כולנו מכירות את הרגע שבא לטרוף כל מה שמצוי במקרר. בעיקר מתוק ובצקי. רגע שלא שולטים בו, וכל "הילדה הטובה" נעלמת. זה מתחיל בביס בעוגה - והופ, פתאום היא נעלמה. ומי מגיע עכשיו? התסכול, האשמה, הביקורת העצמית, הבושה, שהם לכשעצמם רעל, לא פחות מהעוגה שנגמרה. ומה עם הדיאטה? לאן היא נעלמה? למה זה לא מצליח? מוזמנות (ומוזמנים) להרצאה חשובה בנושא. על המרצה: מאירה דהן היא מאמנת אישית, מנחה קבוצות, מומחית לאימון בריאות המובילה אנשים לירידה במשקל וליציאה ממעגל ההשמנה.
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
אימון כושר עם אלון בנאי 15.7
לקריאת הכתבה
פלדנקרייז עם נוהר מיסק 20.7
לקריאת הכתבה
יוגה בונה שריר ועצם עם לורה גילינסקי 15.7
לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות