שום דיאטה לא פותרת אכילה רגשית
07/11/24
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
כולנו מכירות את הרגע שבא לטרוף כל מה שמצוי במקרר. בעיקר מתוק ובצקי. רגע שלא שולטים בו, וכל "הילדה הטובה" נעלמת. זה מתחיל בביס בעוגה - והופ, פתאום היא נעלמה. ומי מגיע עכשיו? התסכול, האשמה, הביקורת העצמית, הבושה, שהם לכשעצמם רעל, לא פחות מהעוגה שנגמרה. ומה עם הדיאטה? לאן היא נעלמה? למה זה לא מצליח? מוזמנות (ומוזמנים) להרצאה חשובה בנושא. על המרצה: מאירה דהן היא מאמנת אישית, מנחה קבוצות, מומחית לאימון בריאות המובילה אנשים לירידה במשקל וליציאה ממעגל ההשמנה.
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
בראשית היה טקסט - עיונים במקרא, בתלמוד ובשירת האהבה (מפגש 4)
במפגש 4: לסוסתי ברכבי פרעה דמותיך רעיתי: קריאה רומנטית בשיר השירים
מאז ימי קדם היה ״שיר השירים״ נושא למחלוקת...
צ׳י קונג וטאי צ׳י עם תמרה לרום 31.5
לקריאת הכתבה
המוזיקה הלטינית: על תנועת השיר החדש בצ'ילה וארגנטינה
הצטרפו למסע מוזיקלי סוחף אל המקצבים של אמריקה הלטינית, דרך סיפורה של תנועת "השיר החדש". התנועה נולדה מתוך...
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות