לרקוד את החיים אפשר בכל גיל כפי שהיא עושה בגיל 100

חלק מהקוראים והקוראות של הבלוג שלי אולי יודעים
שתחום העיסוק המרכזי שלי הוא קואצ'ינג וטיפול בנפש
ובמקביל יש לי עוד מחלקה שמתמקדת בנושא של ריוורס - אייג'ינג
+ הדרכה כיצד ליצור הכנסה שיורית עבור מי שמעוניין ליצור לעצמו בטחון כלכלי
משמעות הדבר היא שאני חי את הנושא באופן מעשי והשם של השיטה שלי
"לרקוד את החיים" הגיע מתוך האהבה שלי לריקוד סלוני ולריקודים באופן כללי .
מצד שני , אחותי האמצעית, פרופסור גלית נמרוד, בעלת שם בינלאומי בתחום חקר הזיקנה והיה קטע לנו מאד מעניין לאחרונה ...
קראתי מאמר שלה שהביא מסקנות שנאספו מקבוצה ענקית של 207
אזרחים ותיקים מגיל 65 ועד גיל 92
השאלה שהופנתה אליהם היתה (בתרגום חופשי) : "כיצד להגיע לשיבה מוצלחת ? "
אני לא רשאי לגלות את התוכן המאמר אבל אני כן יכול לספר שאפשר לומר שהעקרונות של השיטה האימונית שלי מתאימים בדיוק לתוצאות שלו
וכל מי שילמד ליישם את העקרונות האלו (בכל גיל) יצליח להגיע לשיבה טובה
ויוכל לרקוד את החיים כפי שהרקדנית בקליפ רוקדת בגיל 100 ...
הרבה פעמים אני שומע את הביטוי : " בגילי זה כבר מאוחר מדיי "
ובהקשר הזה אני יכול לספר ביום שבת האחרון התארחתי בתוכנית רדיו
בקול יזראל 106FM ושם דובר על לאלף את השדונים שלנו שחלק מהם
אכן מזוהים בתור "בשבילי זה כבר מאוחר" והמטרה של אותם שדונים היא לשמור על המצב הקיים מבלי שיהיה צורך להתמודד מול שינוי כזה או אחר.
הבשורה הטובה היא שניתן להתגבר עליהם !!!
בקרוב אקבל קישור להקלטה לתוכנית ואעלה אותה לכאן בתור
קובץ האזנה במידה ואצליח
באותו הקשר של ההתקבעות הזאת או התפיסה שטוענת שבגיל מסויים המוח מתקבע אומר פרופ' מרזניץ', מבכירי חוקרי המוח שהמוח : "תמיד יש דרך"
הוא מדמה את המוח למחשב כאשר פעילויות פיזיות ושימוש בתוספים הם משל לתחזוקת המחשב ברמת החומרה ובמטאפורה הזאת לדעתו רוב הבעיות הן דווקא ברמת התוכנה ולכן צריך לעדכן גירסה ולתכנת את המוח מחדש בהתאם לצורך.
גם פרופ' עידן שגב מהמרכז לנוירולוגיה וחישוביות עצבית באוניברסיטה העברית בירושלים מסכים עם מרזניץ', שהמוח נותר גמיש גם בגיל מבוגר גם אם חלק מהשינויים הם בלתי הפיכים.
כמובן שיש עוד ועוד שתומכים בגמישות המוח ובשורה תחתונה המסקנה היא שאך פעם לא מאוחר להתחיל ללמוד משהו חדש ואין שום ספק שזה ישפר את ריקוד החיים !
בינתיים תהנו מהריקוד בקליפ ובקרוב הפרק הבא של ד"ר ויליאם
בהצלחה