בריאות מיטבית בגיל השלישי
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
ידעתם שבני הגיל השלישי הם הלקוחות העיקריים של מערכת הבריאות? אפשר לשנות זאת. רוב
המחלות שאנו מקבלים כעובדה בגלל ש"אנחנו מזדקנים", אינן מחויבות המציאות.
הזדקנות היא בלתי נמנעת, ובתכנות הביולוגי שלנו היא אמורה להיות תהליך איטי. מדוע ישנה האצה
מדהימה ואפילו מפחידה בתהליך ההזדקנות? וכיצד ניתן להאט תהליך זה?
מה הם הרכיבים הקריטיים שיש לנו עליהם שליטה, ושיכולים לחולל שיפור בהרגשה שלנו ובתהליך
ההזדקנות הטבעי?
כל אלו ועוד בהרצאה מרתקת, מעשירה ומלמדת
מתכננים לפתוח את השנה החדשה עם החלטה לבריאות טובה יותר? מוזמנים לשמוע מה אפשר לעשות כבר מהיום כדי לחזק את...
אתם מוזמנים לתרגל טאי צ'י - אימון מתון עם ערך מוסף לבריאות הגוף והנפש, שמירה על שיווי משקל ויציבה, יכולת...
כלים לשמירה על בריאות העור לצד סיפור חיים מעורר השראה עם ד״ר אייל מור הדר מומחה לכירוגיה אונקולוגית וד״ר...