האם הקורונה השפיעה על המשקל שלנו? הרצאתו של פרופ' קרסיק
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
השמנה היא אחת הבעיות המשמעותיות כיום בעולם המערבי. 62% מהגברים ולמעלה מ-55% מהנשים בישראל סובלים מעודף משקל ומהשמנה. אחד מכל שמונה סובל מהשמנת יתר. ב- 2018 הכריזו בישראל על השמנה כמחלה שבה יש לטפל באמצעות טיפול תרופתי כמו בכל מחלה אחרת. הגישה הנכונה במקרה הזה היא טיפול מולטידיסיפלינרי, המלווה את המטופל לאורך כל הדרך כדי לשמור על תוצאות. בהרצאה של פרופ' אברהם קרסיק נלמד איך מתמודדים עם השמנה, מה הכלים שיעזרו לנו לירידה במשקל, והאם הקורונה השפיעה על המשקל שלנו?
מתכננים לפתוח את השנה החדשה עם החלטה לבריאות טובה יותר? מוזמנים לשמוע מה אפשר לעשות כבר מהיום כדי לחזק את...
אתם מוזמנים לתרגל טאי צ'י - אימון מתון עם ערך מוסף לבריאות הגוף והנפש, שמירה על שיווי משקל ויציבה, יכולת...
כלים לשמירה על בריאות העור לצד סיפור חיים מעורר השראה עם ד״ר אייל מור הדר מומחה לכירוגיה אונקולוגית וד״ר...