חזרה לבריאות טובה

היקף המותניים מהווה מדד לסיכון להתקף לב

עוד אישור לעובדה הידועה זה מכבר - אם אתם צוברים את הקלוריות במותניים, אתם מועדים למחלות לב עקב טרשת העורקים, וגם לעלייה ברמת הסוכר. השומן הבטני הוא, בעצם, איבר נפרד בעל פעילות רעילה המפריש חומרים שמשפיעים על המערכת ההורמונלית ועל חילוף החומרים
מערכת מוטק'ה 17/08/07
היקף המותניים מהווה מדד לסיכון להתקף לב
חוקרים מאוניברסיטת טקסס איששו פעם נוספת את הידוע - היקף מותניים גדול עלול לאותת על מחלות לב. במחקרים קודמים נמצא כי מדד היקף המותניים מדוייק יותר מאשר מדד ה-BMI (משקלו של האדם ביחס לגובהו) לצורך האיתות על הסיכון ללקות במחלות לב וכלי דם. חישוב ה-BMI הוא, אמנם, מדד חשוב, אולם הוא אינו בודק את פיזור השומן בגוף או ריכוזו באזורים מסוימים. מחקרים שונים שבדקו את נושא ההשמנה הבטנית (אנדומינלית) העלו כי הוא מהווה מדד אמין לקביעת גורמי הסיכון למחלות לב, כלי דם, שבץ מוחי וסוכרת. התברר כי הסיכון למחלות אלה אצל אנשים בעלי עודף משקל שלא סובלים מהשמנה בטנית דומה לזה של אנשים רזים, ולעומת זאת אנשים שאצלם השומן מתרכז באזור הבטן מצויים בסיכון גבוה ביותר לתחלואה במחלות האלה. עוד כתבות על השמנה בגיל המבוגר

טיפול כירורגי בהשמנת-יתר חולנית



כדורי סידן לנשים מונעים עלייה במשקל



שמירה על משקל בגיל צעיר משתלמת בגיל מבוגר



תרופה לירידה במשקל מפחיתה הסיכון למחלות לב



סידן וויטמין D מאטים ההשמנה אחרי גיל המעבר

למעשה, אומרים המומחים, השומן הבטני הוא בעצם איבר נפרד בעל פעילות רעילה. זאת משום שתאי השומן הבטניים מפרישים הורמונים וחומרים ציטוקיניים (חלבונים המשפיעים על קצב חלוקת התאים ומיונם) שלחלקם השפעה שלילית על המערכת ההורמונלית ועל חילוף החומרים בגוף. בין היתר הם גורמים לשיבוש רמות הסוכר, לתהליכים דלקתיים ולהתפתחות טרשת עורקים. מהמחקרים עולה כי די בתוספת של סנטימטרים ספורים להיקף המותניים כדי להעלות את הסיכון לפגיעה בעורקים, גם אם משקל הגוף נותר תקין. ככל שהיחס בין היקף המותניים להיקף האגן גדול יותר, כך גדול יותר הסיכון ללקות בטרשת העורקים. היקף מותניים של 81 ס"מ לנשים ו-94 ס"מ לגברים העיד על הסיכון הגבוה ביותר למחלות לב וכלי דם.
תגובות  0  אהבו 

כתוב/י תגובה...
הקלד כתובת לסרטון יוטיוב:
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בבריאות טובה

נכון או לא נכון? מיתוסים לגבי מזון

האם אבטיח הוא בעיקר סוכר, והאם זה נכון שאשכולית ולימון שורפים שומנים? האינטרנט מלא במיתוסים וברבעי אמיתות...

לקריאת הכתבה
על האש: המדריך המלא למנפנפים

מאי 1948, ה' באייר תש"ח, דוד בן גוריון מכריז על הקמת מדינה יהודית, היא מדינת ישראל - רבבות פורצים ברחובות...

לקריאת הכתבה
דלי סוכר ופחמימות: מתכונים לסוכרתיים

ב-2006 מחלת הסוכרת הוכרזה על ידי האו״ם כמגיפה כלל עולמית. בישראל ידוע על כ-600 אלף חולי סוכרת מאובחנים,...

לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
למעלה
חזרה