הקשר בין חוסר שינה למחלות כליה

מחקרים רבים הראו כי חוסר שינה קשור לסיכון מוגבר למחלות לב וכלי דם, לסוכרת, להשמנה ולמחלות נוספות, אך מחקרים מעטים בלבד בדקו קשר בין משך שינה לבין מחלת כליה כרונית וסממניה. מחקר חדש ביקש לבדוק את הקשר בין משך השינה לפרוטאינוריה - הפרשת חלבון מוגברת בשתן העשויה להעיד על מחלת כליה. המחקר שפורסם בכתב העת American Journal of Kidney Disease נערך בקרב כמעט 7,000 בני 20?65, כולם עובדים של אוניברסיטת אוסקה ביפן שעברו בדיקות בריאות שנתיות ? בהן בדיקות דם ושתן - במרכז הרפואי של האוניברסיטה בשנים 2006?2010. בתחילת המחקר כל הנחקרים היו ללא סימנים לפרוטאינוריה וסמנים אחרים למחלות כליה. בנוסף, כל הנחקרים מילאו שאלונים על סגנון חייהם, במסגרתם דיווחו גם על השינה שלהם. אצל שמונה אחוזים מהנחקרים תועדה התפתחות של פרוטאינוריה במהלך תקופת המעקב. לאחר שהחוקרים לקחו בחשבון השפעות אפשריות של משתנים מתערבים, הראה ניתוח הנתונים המורכב כי משך שינה קצר יותר - במיוחד חמש שעות או פחות בלילה - היה קשור להתפתחות של פרוטאינוריה. הקשר שנמצא הוא קשר של מינון-תגובה, משמע - ככל שהשינה הייתה קצרה יותר - הסיכון עלה. בהשוואה לאנשים שישנו שבע שעות הסיכון לפתח פרוטאינוריה היה גבוה יותר בשבעה אחוזים בקרב אלה שישנו שש שעות, הסיכון היה גבוה יותר ב- 28% בקרב אלה שישנו חמש שעות, וגבוה ב-72% בקרב אלה שישנו ארבע שעות או פחות. החוקרים מציינים כי נדרשים מחקרים נוספים לבדיקת הקשר בין משך השינה למחלות כליה.
חדשות בריאות נוספות:

הקשר בין סיגריות מנטול לשבץ

רדיוכירורגיה לגידולי עמוד שדרה

סרטן השד: ברוקולי משפר את סיכויי ההישרדות

טאי-צ'י להורדת לחץ דם

על תזונה ואבנים בכליות
עוד בנושא
מחלות כליה
באתר כמוני