התעמלות הופכת את הכאב לנסבל יותר
|
צילומים: Shutterstock
פעילות גופנית המתבצעת באופן קבוע עשויה לשנות את הרגישות שלנו כאב. כך עולה ממחקר חדש שפורסם בכתב העת Medicine & Science in Sports & Exercise.
המחקר נערך בקרב 24 אנשים בריאים וצעירים אך לא פעילים גופנית. בשלב הראשון בדקו החוקרים את האופן שבו הנחקרים חוו כאב. חוויית הכאב היא חוויה אינדיבידואלית התלויה בשני גורמים: סף הכאב - הנקודה שבה אנחנו מתחילים לחוש כאב, וסיבולת לכאב - היכולת שלנו לסבול את הכאב.
|
רובנו כבר שמענו שישיבה ממושכת אינה מיטיבה עם הבריאות. אלא שמחקר חדש מעלה אפשרות מעניינת: ייתכן שלא רק משך...
זה לא סוד שמשקפי מולטיפוקל הם לא עניין זול. אנחנו מבינים שאנחנו חייבים לשמור על העיניים...
אין כמעט מי שלא התמודד עם ניסיון לקבוע תור לרופא מומחה עקב בעיה רפואית דחופה, וקיבל מקופת...