חדשות הבריאות של השבוע

[u]
רמות סוכר בדם קשורות לאיבוד זיכרון
[/u] שמירה על רמות סוכר נורמליות כשאנו מזדקנים יכולה להגן עלינו לא רק מהתפתחות סוכרת, היא יכולה לעזור לנו גם למנוע איבוד זיכרון תלוי-גיל. כך עולה ממחקר חדש. מדווח news 1 בעזרת הדמיות מוח ברזולוציה גבוהה, הצליחו חוקרים להראות כי עלייה ברמות הסוכר בדם משפיעה בצורה סלקטיבית על אזור מפתח במוח הקשור להידרדדרות הזיכרון. מן הממצאים עולה, כי התערבות, שמטרתה שיפור רמות הסוכר בדם, כמו התעמלות על בסיס קבוע ותזונה בריאה, יכולה לעזור הן לבריאות הגוף והן לבריאות המוח כשאנו מזדקנים. ידוע שהתעמלות משפרת את רמות הסוכר בדם ועוזרת למניעת איבוד זיכרון כתוצאה מהזדקנות. במסגרת המחקר הנוכחי, הצליחו החוקרים - מהמרכז הרפואי של אוניברסיטת קולומביה - להראות את האזור הספציפי של המוח המושפע מהעלייה ברמות הסוכר בדם. החוקרים התמקדו בהיפוקמפוס - אזור במוח הקשור לזיכרון וללמידה - וזיהו חלק ממנו שהיה קשור להידרדרות בזיכרון כתוצאה מהזדקנות.הם ניסו לגלות כיצד אזור זה, הידוע כ-'dentate gyrus', מושפע משינויים אופייניים להזדקנות, כמו עלייה ברמות הכולסטרול, עלייה במשקל הגוף ועלייה ברמות הסוכר. מחקרים הדמייתיים שנעשו בבעלי חיים ובבני אדם אישרו כי עלייה ברמות הסוכר היא השינוי היחיד הקשור ישירות לירידה בפעילות באזור ה-'dentate gyrus'. מאחר שרמות הסוכר בדם נוטות לעלות עם הגיל, הממצאים מראים כי מעקב ונקיטת צעדים להורדת רמות הסוכר בדם כשאנו מזדקנים יכולים להיות אסטרטגיה טובה למניעת הידרדרות קוגנטיבית הקשורה לגיל עבור האוכלוסיה כולה ולא רק עבור אותם אנשים הסובלים מסוכרת. המחקר מומן על-ידי המוסד הלאומי האמריקני להזדקנות, איגוד הסוכרת האמריקני וקרן מק'נייט לחקר המוח. הוא פורסם בגיליון דצמבר של journal Annals of Neurology. מעבר למסקנות הברורות שמניעת מחלות בשלב מאוחר בחיים תועיל גם להיפוקמפוס המזדקן, הממצאים מראים כי שמירה על רמות סוכר נורמליות, גם בהעדר סוכרת, יכולה לעזור ולשמר את הבריאות הקוגנטיבית. מאחר שהתעמלות משפרת את היכולת של השרירים לעבד גלוקוז, הגיוני שהיא עוזרת להגן על התפקוד הקוגנטיבי כשאנו מזקנים. מומחים מאמינים כי המחקר יוכל לעזור ולהסביר מדוע חולי סוכרת נמצאים בסיכון גבוה לפתח מחלת אלצהיימר. כיום, נעשים מספר מחקרים שמנסים לקבוע אם תרופות המווסתות את רמות הסוכר בדם יכולות לעזור ולהאט הידרדרות קוגנטיבית אצל אנשים עם עדויות מוקדמות למחלה.


[u]
מחקר: מרינדה לבשר - להורדת הסיכון לסרטן
[/u] השריית הסטייק ביין אדום או בבירה לפני הבישול יכולה לצמצם את מספר החומרים המסרטנים הנוצרים בזמן הטיגון או הצלייה. אלו הממצאים המעודדים של מחקר חדש. מדווח news 1 בשר המבושל בדרך זו מכיל רמות גבוהות יחסית של מרכיבים מסרטנים הנקראים חומצות הטרוציקליות (HAs). חוקרים מפורטוגל גילו כי רמות ה-HA שבסטייק היו נמוכות יותר אם הוא הושרה באלכוהול לפני הבישול. פרטים לגבי המחקר שערכו פורסמו בעיתון "New Scientist". מומחים שהגיבו לממצאים אמרו כי מדובר כפי הנראה בהשפעות בריאותיות מינימליות. הטמפרטורות הגבוהות הקשורות לטיגון ולצלייה ממירות את הסוכרים הטבעיים ואת חומצות האמינו הנמצאות בבשר ל-HAs. מחקר קודם שנעשה בתחום, הראה כי שמן זית, מיץ לימון ומרינדת שום צימצמו את רמות ה-HA בעופות ב-90%. המחקר הנוכחי, שנעשה על-ידי צוות מאוניברסיטת פורטו התמקד בהשפעות של מרינדת האלכוהול. החוקרים גילו כי שש שעות של השריית הבשר במרינדת בירה או יין אדום הביאו לירידה של 90% ברמות שני סוגי HA בהשוואה לסטייק שלא הושרה בתחמיץ. הבירה נמצאה יעילה יותר בהורדת רמות סוג שלישי של HA, והירידה ברמות הייתה משמעותית כבר לאחר ארבע שעות, בעוד שליין נדרשו שש שעות כדי לגרום להשפעה דומה. החוקרים מאמינים כי המפתח לכך עשוי להיות הסוכרים הנמצאים בבירה וביין השומרים על המים. סוכרים אלו - הנמצאים בכמות גדולה יותר בבירה לעומת ביין - חוסמים את המולקולות המסיסות שבסטייק מלנוע לפני השטח, היכן שחום גבוה ממיר אותם ל-HA. החוקרים גילו גם כי הטועמים, העדיפו את הריח, הטעם והמראה של הסטייק שהושרה בבירה. מדענים גילו 17 סוגי HA שנוצרים מבישול בשר בטמפרטורות גבוהות, ואחד המחקרים שנעשה בנושא גילה גם קשר חזק בין סרטן הקיבה לצריכת בשרים מבושלים. אנשים שהעדיפו את הבשר בדרגת בישול 'מדיום-וול' או 'וול-דן' היו בסיכון גבוה פי שלושה ויותר לסבול מסרטן הקיבה לעומת אלו שאכלו את הבשר ברמת בישול 'רייר' או 'מדיום רייר'. מחקרים אחרים הראו קשר בין אכילת בשרים מטוגנים או צלויים לעלייה בסיכון לסרטן המעי הגס, לסרטן הלבלב ולסרטן השד. מומחים מהאגודה האמריקנית לסרטן הדגישו כי ידוע שאכילה מרובה של בשר אדום או בשר מעובד מעלה את הסיכון לסרטן, אך למרות הפיתוי של השריית הבשר במרינדת בירה או יין כדרך למניעת הסכנות, מדובר כפי הנראה בהשפעה מינימלית, והדרך הטובה ביותר להוריד את הסיכון לסרטן מאכילת בשר אדום ובשר מעובד היא לצרוך ממנו פחות. על-פי המלצות האגודה, תזונה בריאה צריכה לכלול כמות רבה של סיבים, פירות וירקות, וכמות מוגבלת של בשר אדום ואלכוהול. [u]
מחקר אמריקאי: תוספות ויטמינים לא מונעות סרטן
[/u] בפעם השנייה בתוך חודשיים, מחקר נוסף מוכיח כי אין ראיות לכך שתוספות ויטמינים משפיעות על הסיכון לסרטן.מדווח news 1 בחודש נובמבר, מדענים דיווחו כי לא גילו יתרון בהיבט של מניעת סרטן בקרב רופאים שלקחו גלולות ויטמין C או ויטמין E. כעת, חוקרים אחרים מדווחים גם הם על תוצאות דומות שעולות ממחקר שנעשה בקרב נשים בסיכון גבוה למחלות לב, שלקחו תוספות ויטמין C, ויטמין E וביתא-קרוטן. גם ממצאי המחקר החדש מוכיחים כי אין עדויות לכך שתוספות ויטמינים יכולות לשמש כאמצעי מניעה מסרטן בקרב נשים. הממצאים פורסמו במהדורת ינואר של העיתון של המוסד הלאומי האמריקני לסרטן. לטענת דובר תעשיית תוספות המזון האמריקנית, המחקר ניסה לענות על שאלה מצומצמת מידי וזוהי לא "המילה האחרונה". המחקר החדש נעשה על-ידי חוקרים מהמחלקה לרפואה מניעתית שבבית הספר לרפואה הארוורד וחוקרים מבית החולים בריגהאם ונשים שבבוסטון. עורכי המחקר סקרו נתונים של 7,600 נשים אמריקניות בגילאי 40 ויותר, שמעקב אחריהן נעשה לאורך תשע שנים, בממוצע. כשהמחקר החל, הנשים היו בנות 60 בממוצע. לא הייתה להן היסטוריה של סרטן מלבד סרטן עור שאינו מלנומה, אך הן היו בסיכון גבוה למחלות לב בגלל גורמי סיכון קרדיווסקולרים (של הלב וכלי הדם) כמו לחץ דם גבוה, סוכרת, השמנה או היסטוריה הורית של התקפי לב. הנשים חולקו באופן אקראי לקבוצות. בקבוצה אחת קיבלו הנשים ויטמין C (מינון של 500 מיליגרם של חומצה אסקורבית) או פלצבו (תרופת דמה שאינה מכילה חומר רפואי אך מבחינה פסיכולוגית משפיעה כתרופה) בכל יום. בקבוצה אחרת קיבלו הנשים ויטמין E או פלצבו (600 יחידות בינלאומיות של אלפא-טוקופרול) בכל יומיים, והנשים בקבוצה השלישית קיבלו ביתא-קרוטן או פלצבו (50 מיליגרם) כל יומיים. במהלך תקופת המעקב, 624 נשים אובחנו עם סרטן (מלבד סרטן עור שאינו מלנומה), ו-176 נשים מתו מהמחלה. הסיכויים לאבחון סרטן או למוות מהמחלה היו דומים בין הנשים שקיבלו תוספות לבין אלו שקיבלו גלולות פלצבו. לכן, החוקרים הגיעו למסקנה כי אין יתרון בשימוש בתוספות, לפחות לא בקרב נשים בסיכון גבוה למחלות לב. למרות זאת הם ציינו גם, כי המחקר הוא אחד ממספר ניסויים שנמשכו זמן רב, אך לפעמים נדרשות עשרות שנים להתפתחות סרטן, ולכן ייתכן שהמחקר היה קצר מידי כדי להעריך את ההשפעות ארוכות הטווח של התוספות. המחקר בדק רק תוספות תזונתיות של ויטמין C, ויטמין E וביתא-קרוטן. החוקרים לא בדקו חומרים מזינים אלו הקיימים באופן טבעי במזון. לדברי גורמים בתעשיה, למרות שהמחקר בוצע היטב, מדובר עדיין בחלק אחד מפאזל גדול הרבה יותר. לדבריהם, הנשים שבמחקר נהנו מצריכה תזונתית הולמת של חומרים נוגדי חמצון גם ללא התוספות התזונתיות, ולא נעשתה השוואה לנשים החסרות חומרים מזינים אלו.
עוד חדשות בריאות:

[u]
סרטן - כל חידושי הרפואה והמחקר השנה
[/u]

[u]
מעט משקל עודף - הרבה נזק ללב
[/u]

[u]
בלוטת התריס משפיעה על מצב הרוח, הורמונים בגיל המעבר
[/u]

[u]
פיענוח בדיקות הדמיה דרך האינטרנט
[/u]

[u]
מנה יומית של אגוזים לטובת הבריאות
[/u]
[u]
טיפול יעיל במחלת פרקינסון
[/u] מחלת פרקינסון פוגעת במיליוני בני אדם בעולם, אך כיום, ישנה דרך להקל על תסמיני המחלה. מדווח news 1 לבודופה (Levodopa) נמצאה כתרופה המספקת הקלה רבה יותר מתרופות אחרות לחולי פרקינסון. היא גם התרופה המוצלחת ביותר בהיבט של עלות-יעילות לטיפול בטווח רחב של בעיות הקשורות למחלה. מומחים בתחום מאמינים כי הלבודופה צריכה לשמש לא רק לטיפול בשלבים מוקדמים ומאוחרים של מחלת פרקינסון, אלא גם כאישור לחשד למחלה, זאת משום שבתוך מספר דקות לאחר נטילת לבודופה, החולה יכול להרגיש שיפור בליקויי הדיבור וההילוך. הלבודופה פועלת על-ידי כך שהיא מחליפה את הדופמין החסר - כימיקל קריטי לשליטה בתנועות - באזורים במוח שאינם מסוגלים יותר לייצר אותו. למרות שהתרופה משפרת את היכולת המוטורית הנפגעת כתוצאה מהמחלה, לעיתים קרובות היא אינה מביאה להקלה מהרעידות ועלולה לגרום לתנועות לא רצוניות ולתופעות לוואי אחרות. מסיבות אלו רופאים לעיתים קרובות חייבים לבחון מחדש את שיטת הטיפול בחולים. [u]
מדענים זיהו גן הקשור ללחץ דם גבוה
[/u] חוקרים אמריקנים זיהו גירסה גנטית המשפיעה על הדרך בה הכליות מעבדות מלח, וכך משפיעה על לחץ הדם. מדווח news 1 ממצאי המחקר פורסמו ב-"Proceedings of the National Academy of Sciences". חוקרים מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת מרילנד זיהו את חלקו של הגן ברגישות ללחץ דם גבוה על-ידי כך שניתחו את הגנים של 542 מתנדבים מקהילת האיימיש שבמחוז לנקסטר שבפנסילבניה. מדובר בקבוצה אידיאלית למחקר מסוג זה מאחר וחבריה מבודדים יחסית וחולקים הרגלי חיים ותזונה כפריים. הם גילו קשר משמעותי בין גירסה מסויימת של הגן STK39 לעלייה בסיכון ליתר לחץ דם. אנשים עם גירסה שכיחה של הגן STK39 היו בעלי נטייה לסבול מרמות גבוהות יותר של לחץ דם ובסבירות גבוהה יותר לפתח מצב של יתר לחץ דם. הגן מייצר פרוטאין המעורב בוויסות הדרך בה הכליות מעבדות מלח בגוף - גורם מפתח בקביעת לחץ הדם. אנשים הסובלים מלחץ דם גבוה נוטים יותר לפתח התקפי לב, אי ספיקת לב, שבץ ומחלת כליות. עורכי המחקר ציינו כי הממצאים יכולים להוביל לפיתוח תרופות חדשות ללחץ דם גבוה, שיכוונו לפעילות ה-STK39. יחד עם זאת הם ציינו כי קיימים גורמים רבים אחרים המשפיעים על לחץ הדם, וגן STK39 הוא רק חלק אחד חשוב מהפאזל. בנוסף, יש לקבוע כיצד אנשים עם גירסות שונות של גן זה מגיבים לתרופות או לשינויים בסגנון החיים, כמו להורדת כמות המלח בתזונה.


[u]
משככי כאבים - להורדת הסיכון לסרטן המעי הגס?
[/u] שימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (NSAID) יותר מחמש שנים יכול להוריד את הסיכון לפתח סרטן בחלק התחתון של המעי הגס. אלו ממצאי מחקר חדש. מדווח news1 הירידה בסיכון הייתה בולטת יותר בקרב לבנים מאשר בקרב אמריקנים אפריקנים. כך דיווחו החוקרים, מהמוסד למחקר בריאות סביבתית שבצפון קרוליינה. החוקרים בדקו את השימוש ב-NSAIDs (כדוגמת אספירין, איבופרופן ומדכאי COX-2, המשמשים להקלה על כאבים ודלקתיות) בקרב 1,057 נשים וגברים אמריקנים לבנים ואמריקנים אפריקנים, שסבלו מסרטן בחלק התחתון של המעי הגס ופי הטבעת, ובקרב 1,019 מתנדבים שלא סבלו מסרטן. חולי הסרטן שלקחו חלק במחקר כללו 790 אמריקנים לבנים ו-267 אמריקנים אפריקנים, מהם 76% דיווחו על שימוש ב-NSAIDs במהלך חמש השנים שקדמו לאבחון. בקרב הקבוצה של המתנדבים שלא סבלו מסרטן, 83% דיווחו על שימוש ב-NSAIDs במהלך חמש השנים שקדמו למחקר. בהשוואה לאלו שמעולם לא השתמשו ב-NSAIDs, השימוש ב-NSAIDs היה קשור לירידה של כ-40% בסיכון לסרטן בחלק התחתון של המעי הגס, גם לאחר שנלקחו בחשבון גורמים כמו גיל, מין, מוצא, מסת גוף, פעילות פיסית וגורמים אחרים הקשורים באופן פוטנציאלי לסרטן בחלק המרוחק יותר של המעי הגס. בניתוח נתונים שלקח בחשבון את המוצא של המשתתפים, החוקרים גילו קשר חזק בין שימוש ב-NSAIDs להגנה מפני סרטן המעי הגס בלבנים. הקשר בין השימוש ב-NSAIDs היה בולט פחות בקרב אמריקנים אפריקנים. הירידה בסיכון הייתה מעט גדולה יותר בשימוש עם תרופות NSAID תחת מרשם לעומת תרופות מסוג זה שאינן דורשות מרשם, וגם קשר זה היה בולט יותר בקרב הלבנים לעומת האמריקנים האפריקנים. ההשפעה המגנה שיש ל-NSAID מפני סרטן בחלק התחתון של המעי הגס שנתגלתה במחקר דומה להשפעה המגנה של תרופות אלו מפני סרטן המע הגס שנתגלתה גם במחקרים קודמים. למרות זאת, עורכי המחקר מדגישים את הצורך במחקרים נוספים לפני שניתן יהיה להמליץ על שימוש ב-NSAIDs למניעת סרטן המעי הגס בקרב הציבור הכללי. מימצאי המחקר פורסמו בעיתון האמריקני לאפידמיולוגיה.
להתייעצות עם מומחי מוטק'ה:

[u]
פורום אנדוקרינולוגיה
[/u]

[u]
פורום יעוץ תרופתי, תרופות
[/u]

[u]
פורום סרטן, אונקולוגיה
[/u]

[u]
פורום גיל המעבר
[/u]

[u]
פורום שבץ מוחי, ארועי מוחי (נוירולוגיה)
[/u]