כל מה שרציתם לדעת על התנדבות ולא היה לכם את מי לשאול
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
איפה ולמה כדאי להתנדב? איך למצוא את אפיק ההתנדבות שידבר אליכם ואיך זה יתרום גם לבריאות שלכם? אתם מוזמנים לפאנל מרתק בהשתתפות שלושה מובילי תוכנית "מתחברים" של מפעל הפיס, בקרית ים, קרית ביאליק וחיפה, שישפכו אור על הנושא וישתפו אתכם גם בפרויקטי ההתנדבות השונים באזור הקריות ובכלל. כי כל אחד יכול למצוא את ערוץ ההתנדבות שקרוב לליבו, לתרום לסביבה ולקהילה - אבל גם לעצמו.
מתכננים לפתוח את השנה החדשה עם החלטה לבריאות טובה יותר? מוזמנים לשמוע מה אפשר לעשות כבר מהיום כדי לחזק את...
אתם מוזמנים לתרגל טאי צ'י - אימון מתון עם ערך מוסף לבריאות הגוף והנפש, שמירה על שיווי משקל ויציבה, יכולת...
כלים לשמירה על בריאות העור לצד סיפור חיים מעורר השראה עם ד״ר אייל מור הדר מומחה לכירוגיה אונקולוגית וד״ר...