להתחדש בעשייה ובמראה בגמלאות עם תמי רז
17/09/24
הצטרפו למוטק'ה LIVE פרימיום
ספריית הVOD שלנו פתוחה רק למנויי פרימיום. הצטרפו עכשיו וקבלו גישה מלאה לכל תכני הפרימיום של מוטק'ה LIVE:
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
הגיע הזמן להכניס עניין חדש לחיים, ועל הדרך לשמר את היכולות הקוגניטיביות! אם לאחרונה פרשתן או שאתן גמלאיות ששגרתכן אפורה, ואתן מחפשות דרך להעשיר את היום-יום שלכן, לשדרג את הלוק ולהרגיש טוב יותר עם עצמכן, ההרצאה שלנו בדיוק בשבילכן! בואו לקבל רעיונות מרעננים לפעילויות חדשות ועשיה שתכניס חיים לחייכן, וטיפים לבחירת לבוש שיגרום לכן להרגיש נהדר ולשדרג את המלתחה שלכן עם הקיים בארון. זה הזמן להעז, לשנות ולהתחיל בדרך חדשה עם הכוונה מעשירה
תגובות
0
אהבו
0
כתוב/י תגובה...
עריכת תגובה
השבה לתגובה
עוד בVOD
קורס: חדר כושר למוח - משחקי חשיבה - מפגש מס' 1
במפגש שבועי חווייתי, קליל ומלא הומור נפעיל את המוח בדרך מהנה באמצעות משחקים וחידות, שמפעילים יכולות שונות:...
התעמלות על כיסא עם שני נוביק 14.10
לקריאת הכתבה
התעמלות בריאותית עם גליה גופמן 15.10
לקריאת הכתבה
מוטק’ה גם בפייסבוק
סייר תמונות