מה שהרופא שלך לא יודע עליך, עלול להרוג אותך מכאבים
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
עם הגיל מתרחשים אי אלו שינויים בגופנו, לחלקם אנו מודעים ולחלקם פחות. חלקנו גם חשים כאב במקום זה או אחר בגוף, שעלול לפגוע באיכות החיים ולהפריע גם לתפקוד היום-יומי שלנו. בהרצאתו של המעסה הרפואי הבכיר דודי רוטנר נבין מהו כאב ואיך ניתן לטפל בו ולשפר את איכות החיים.
מתכננים לפתוח את השנה החדשה עם החלטה לבריאות טובה יותר? מוזמנים לשמוע מה אפשר לעשות כבר מהיום כדי לחזק את...
אתם מוזמנים לתרגל טאי צ'י - אימון מתון עם ערך מוסף לבריאות הגוף והנפש, שמירה על שיווי משקל ויציבה, יכולת...
כלים לשמירה על בריאות העור לצד סיפור חיים מעורר השראה עם ד״ר אייל מור הדר מומחה לכירוגיה אונקולוגית וד״ר...