מהידרדרות לשיפור הראייה ובריאות העיניים
- השתתפות במגוון רחב של 10-15 שיעורי כושר שבועיים
- הרצאות איכותיות לחברי פרימיום בלבד
- קורסים במגוון נושאים המתחלפים כל חודש
- חוג "ראשון בדיגיטל" - להיכרות עם העולם הדיגיטלי
- צפייה באלפי שעות VOD של הרצאות מרתקות מוקלטות
- הנחות קבועות להשתתפות בטיולים, מפגשים ואירועים מיוחדים לחברים של מוטק'ה
במהלך השנים אנחנו מאבדים יותר ויותר מהראייה שלנו,
כאשר אפשר להפוך את הכיוון מהידרדרות לראייה טובה יותר ולבריאות העיניים גם במצבים פתולוגים.
אתם מוזמנים להרצאה עם שרית טהורי ומאיר שניידר, שנולד עיוור ולימד את המוח שלו לראות.
כיום הוא כותב ,קורא ונוהג בארה"ב
אתם מוזמנים לתרגל טאי צ'י - אימון מתון עם ערך מוסף לבריאות הגוף והנפש, שמירה על שיווי משקל ויציבה, יכולת...
כלים לשמירה על בריאות העור לצד סיפור חיים מעורר השראה עם ד״ר אייל מור הדר מומחה לכירוגיה אונקולוגית וד״ר...
בואו להתחבר לגוף ולהרגע, ולגלות אפשרויות תנועה חדשות לשכלול התנועה והיציבה.