מיגרנות - אפשר להתגבר עליהן

כאב הראש ההולם, החזק, הבחילה, לעיתים גם הקאות, חוסר היכולת לסבול רעש ואור מצטברים למצב שמשפיע מאוד על היכולת לתפקד באופן נורמלי. המיגרנה עלולה לתקוף בכל רגע, לעיתים בפתאומיות וללא התראה. היא אינה מסכנת חיים אך בהחלט משבשת חיים. ד"ר מוסק, יספר על המיגרנה, במה היא שונה מכאב ראש, ממה נובעת ומה מציע המדע לפתרון הבעיה. יש אנשים שאצלם גורמים שונים יכולים לעורר התקף מיגרנה. אמנם לא כולם מגיבים באופן זהה אך יתכן שאחד או שניים מגורמים אלה מובילים למיגרנה שלכם. הדבר הטוב ביותר הוא להימנע מגורמים אלה.
בין הגורמים הנפוצים:
- מזונות כגון: שוקולד, גבינה צהובה - קפאין בכמות גדולה - ארוחות לא סדירות - התעמלות נמרצת (למי שמקור הכאב שלו ממקור הצוואר) - שינה לא מאוזנת (מרובה או מועטה מידי) - מתח
חשוב לדעת
: שימוש יתר בתרופות נוגדות כאב יכול להחמיר את המצב. אם נוטלים תרופות נוגדות כאב לעיתים קרובות מידי, עלולה תדירות כאבי הראש לגדול. לכו לרופא (נוירולוג ו/או רופא כאב), אין טעם לסבול כאשר ניתן למנוע זאת.
שנהייה בריאים!

לאתר המרכז הרפואי תל אביב -
לחצו כאן